Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Phụ nữ trung niên nói chung và sau 35 tuổi nói riêng phải đối mặt với rất nhiều vấn đề. Đó không chỉ là hiện tượng xuống cấp của sức khỏe mà tình trạng da cũng thực sự đáng báo động. Quá trình sụt giảm không ngừng nghỉ của collagen, thiếu hụt dưỡng chất khiến […]
Bia là thức uống phổ biến trong văn hóa “nhậu” của người Việt. Cũng bởi điều này mà người ta thường cho rằng việc uống bia không tốt cho sức khỏe hoặc mang đến các tác dụng phụ. Thực tế thì việc uống quá nhiều chất có cồn có khả năng phá hủy chức năng […]
Được xếp vào nhóm những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng bậc nhất, có lẽ hạt chia không còn xa lạ với mỗi chúng ta. Bắt nguồn từ những vùng đất xa xôi tại Châu Mỹ, những chiếc hạt nhỏ nhắn của cây Salvia Hispanica nhanh chóng phát triển và tạo nên một […]
Có thể làm đẹp da, cung cấp độ ẩm, dưỡng sáng bằng các loại nước uống tự làm tại nhà vô cùng đơn giản. Chẳng hạn như nước chanh mật ong, nước ép từ trái cây ít đường, một số loại sinh tố dùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều trong ngày và cần cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước/ngày để đảm bảo quá trình hydrat ổn định của làn da!
Làm đẹp bằng các mẹo dân gian cực kỳ được yêu thích bởi nguyên liệu phổ biến, công thức đơn giản và dễ thực hiện. Trong đó không thể không nhắc đến phương pháp làm đẹp da, điều trị mụn với sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong. Công thức này phổ […]
Thị trường thực phẩm chức năng ngày càng trở nên bão hòa với sự xuất hiện của hàng loạt sản phẩm làm đẹp da. Điều này khiến cho việc tìm kiếm và lựa chọn loại viên uống phù hợp của cánh chị em gặp nhiều khó khăn. Hiện tượng hàng giả, hàng nhái cũng là […]
Thời gian gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp, cánh chị em bắt đầu đồn đại nhau về một vài thông tin cho rằng nuốt tinh trùng có khả năng làm đẹp da. Cụ thể hơn nữa, dưới nhiều bình luận mọi người nhận định tinh trùng với nhiều chất dinh dưỡng có khả […]
Collagen nắm giữ vai trò cực kỳ quan trọng đối với các hoạt động sống và tình trạng sức khỏe của con người. Cùng với những thành quả nghiên cứu hiện đại, người ta nhận thấy rằng loại protein này còn góp phần cấu trúc nên tế bào da ở tầng hạ bì. Sự tồn […]
Để sở hữu làn da khỏe đẹp, chúng ta cần chăm sóc một cách toàn diện. Không những phải bảo vệ da từ bên ngoài mà rất cần bổ sung dưỡng chất từ bên trong. Thuốc uống đẹp da đã ra đời nhằm đáp ứng những nhu cầu trẻ hóa và làm đẹp da cho […]