Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Một số bài tập phồng má có thể áp dụng như: căng cơ mặt, yoga,.. tuy nhiên đây chỉ là tác động bên ngoài hỗ trợ tăng cường lưu thông máu, giảm nhăn xệ ở phần bề mặt da. Sau khi không thực hiện nữa tình trạng má hóp vẫn biểu hiện rõ ràng. Vì thế, bạn nên sử dụng các công nghệ điều trị tác động trực tiếp bên trong để xử lý vùng da lõm hóp.
Sự xuất hiện của rãnh mũi má ảnh hưởng rất nhiều đến tính thấm mỹ, khiến khuôn mặt của bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống và già trước tuổi. Cách khắc phục hiệu quả có thể bắt đầu từ việc massage ngay tại nhà, hoặc đạt hiệu quả tối đa bằng liệu pháp đa trị liệu Meta Elite, căng chỉ hoặc dùng sóng vô tuyến điện rung Thermage FLX..
Giống như các khu vực khác, nám má bắt nguồn từ tình trạng tăng sinh hắc tố melanin do di truyền, lão hóa, nội tiết tố hay tác động của tia UV. Tình trạng này khiến cho da mặt không đều màu và ảnh hưởng nhiều tới ngoại hình. Tùy vào từng nguyên nhân mà các bác sĩ có thể chỉ định việc uống thuốc, dùng thuốc bôi hoặc áp dụng các phương pháp đặc trị xâm lấn chuyên nghiệp. Nên thăm khám với bác sĩ da liễu để có hướng dẫn cụ thể!
Không phải cứ có tiền sẽ trẻ đẹp. Bởi thật khó để tìm được một phương pháp làm đẹp-trẻ hóa đáp ứng đầy đủ các tiêu chí: An toàn, Nhanh chóng, Toàn diện, Triệt để và Bền vững. Nhưng các chị em chớ có lo, hãy để các khách hàng VVIP của showbiz chỉ tường […]
Thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím, dẫn đến tình trạng cháy nắng và làm trầm trọng thêm những tổn thương của DNA trong tế bào. Đây có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư trên da. Dựa trên quan điểm y tế, các chuyên gia đều thống nhất rằng chống nắng là biện pháp cần thiết nhất giúp làm giảm nguy cơ phát triển ung thư da.
Da thường là nhóm da ít gặp phải các vấn đề về da liễu nhất, nhưng không có nghĩa chúng không bị tác động bởi bên ngoài. Để da được bảo vệ một cách tốt nhất, bạn nên tìm các kem chống nắng cho da thường với chỉ số SPF từ 30 – 50+ và che chắn cẩn thận cho da mỗi khi ra ngoài.
Sợi siêu vi Mega Fiber là sự kết hợp giữa collagen tự thân nhân bản và các thành phần đặc biệt. mang đến hiệu quả tác động sâu, mạnh mẽ vào Khung dưới lớp hạ bì (SMAS) bị chùng nhão với độ sâu 4 – 4.5mm dưới bề mặt da. Phương pháp này được đánh giá cao hơn những công nghệ như RF hay Hifu và phù hợp với các đối tượng có vấn đề lão hóa vừa đến nặng!
Các công nghệ trẻ hóa da thông qua cơ chế lấp đầy tầng trung bì như Tiêm filler hay Cấy mỡ tự thân đều rất phổ biến nhưng chúng chưa phải là công nghệ hoàn hảo nhất. Bên cạnh sự chùng nhão của Khung dưới lớp hạ bì (SMAS) thì mất thể tích sợi collagen […]