Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Có lẽ chúng ta đã quá quen thuộc với các loại bánh mì, bánh bông lan, bánh ngọt được bày bán trên thị trường hoặc tự làm tại nhà. Hầu hết các món ăn này được tạo nên từ thành phần chính đó là bột mì. Đây là loại bột được nghiền từ lúa mì, […]
Mùa hè – mùa của những loại trái cây tươi ngon, mát lành và giàu dinh dưỡng. Trong số đó, dưa hấu là loại quả được ưa chuộng nhất bởi vị ngọt vừa phải, dễ mua, dễ ăn và tốt cho sức khỏe. Đối với làn da, dưa hấu cũng mang đến khá nhiều lợi […]
Thuốc nhuộm tóc dính vào da mặt không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe làn da về lâu dài như: gây khô da, viêm da, nhiễm trùng, để lại sẹo…Vì vậy, cần theo dõi phản ứng của da mặt và xử lý nhanh chóng (loại bỏ thuốc nhuộm, dùng kem bôi, trị liệu chuyên sâu) đúng cách để giảm thiểu các tác động tiêu cực.
Ngày nay, việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm đẹp da không còn xa lạ với mỗi chúng ta. Đây là phương pháp làm đẹp an toàn, tiết kiệm chi phí và dễ thực hiện. Trong đó đó, cách dùng nước chè để rửa mặt cực kỳ được ưa chuộng bởi các […]
Tình trạng da mặt bị ngứa châm chích tương đối phổ thông và có thể liên quan đến một số bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp chỉ là biểu hiện tạm thời do da quá khô, kích ứng do thời tiết hoặc phản ứng sau thẩm mỹ. Nên thăm khám trực tiếp với bác sĩ da liễu để xác định tình trạng bệnh và có hướng điều trị phù hợp!
Phụ nữ sau sinh có làn da xuống cấp, thường xuyên xỉn màu và xuất hiện tình trạng nám tàn nhang. Tuy nhiên, giai đoạn sau mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ khá nhạy cảm nên cần áp dụng cách chăm sóc và điều trị phù hợp. Có thể cân nhắc dùng một số loại kem dưỡng trắng theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu!
Thạch rau câu là món ăn mát lành quen thuộc và đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè nóng nực. Đa số các loại thạch rau câu đều có vị ngọt thanh, kết cấu dai giòn sần sật và kích thích vị giác. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng đây […]
Nho là một loại trái cây ôn đới, còn nguồn gốc ở một số quốc gia Địa Trung Hải. Hầu hết các loại nho thường được nhập khẩu từ nước ngoài. Ở Việt Nam hiện nay cũng có loại nho xanh được trồng ở Ninh Thuận nhưng giá trị thương mại không quá cao. Nếu […]
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt ngào. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn về lượng calo và giá trị dinh dưỡng của loại quả này. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “100g nhãn bao nhiêu calo” và cung cấp thông tin về việc […]