VI
ENLan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Bài viết của Lan Trần
Chàm da mặt không phải là hiện tượng quá phổ biến nhưng sự xuất hiện của nó trên bề mặt cực kỳ rõ ràng và ảnh hưởng khá nhiều đến ngoại hình. Đa số mọi người đều thắc mắc đây là một dạng bệnh da liễu hay có mối liên hệ đặc biệt nào đối […]
Vitamin là một nhóm các hoạt chất hữu cơ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với các chức năng trong cơ thể. Trên thực tế, bên cạnh những lợi ích đối với sức khỏe, người ta còn phát hiện ra rằng sử dụng vitamin góp phần cải thiện nhiều vấn đề về da. […]
Xông hơi da mặt không phải là phương pháp xa lạ với chúng ta. Trên thực tế, đây là hình thức trị bệnh truyền thống đã xuất hiện từ rất lâu trước đây trong lịch sử. Điều này được cho là có thể mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, tất […]
Nếu không có nhiều thời gian trong ngày dành cho việc luyện tập chúng ta hoàn toàn có thể dành ra 30 phút trước khi ngủ cho các bài tập giảm mỡ bụng. Điều này giúp đốt cháy năng lượng dư thừa trong ngày. Cũng như thúc đẩy cơ thể liên tục chuyển hóa calo […]
Thực hiện các bài tập cardio giảm mỡ bụng có được không? Thực hiện bài tập gì để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất? Đó là những câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của các chị em đang có nhu cầu cải thiện tình trạng dư thừa mỡ bụng. Nếu như […]
Giảm mỡ bụng chưa bao giờ là điều dễ dàng nếu chúng ta không chú trọng cải thiện chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, vì nhiều mục đích khác nhau, mà các sản phẩm được quảng cáo là có khả năng giảm mỡ vượt trội, không […]
Đạp xe là một hoạt động cardio phổ biến giúp chúng ta tăng cường sức khỏe. Đây cũng là bộ môn được nhiều người lựa chọn với mục đích giảm cân và cải thiện tình trạng dư thừa mỡ bụng. Việc duy trì hoạt động đạp xe được chứng minh có hiệu quả trong việc […]
Đai massage giảm mỡ bụng là một thiết bị nhận được nhiều sự quan tâm thời gian gần đây. Sản phẩm này hỗ trợ rất nhiều cho các chị em trong việc cải thiện vóc dáng, đặc biệt là vòng eo. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng hiệu quả của đai massage chỉ […]
Dùng máy massage giảm mỡ bụng là phương pháp được nhiều chị em văn phòng lựa chọn. Loại máy này vừa nhỏ gọn lại tiện dụng nên có thể sử dụng ngay cả khi đang làm việc. Cực kỳ phù hợp với những người có quỹ thời gian hạn hẹp, không thể duy trì lịch […]
