Top 7+ cách khắc phục mí mắt chảy xệ hiệu quả nhất

Nội Dung Chính

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng khi mí mắt bị chảy xệ, chắc hẳn bạn sẽ vô cùng lo lắng vì những dấu hiệu lão hóa. Vậy đâu là cách khắc phục mí mắt chảy xệ hiệu quả nhất? Cùng khám phá những phương pháp đơn giản mà hiệu quả trong bài viết sau đây.

Mí mắt bị chảy xệ có giống sụp mí mắt không?

Mắt bị chảy xệ mí đến từ nguyên nhân chính do lão hóa trong khi sụp mí mắt chủ yếu đến từ yếu tố bẩm sinh hoặc các bệnh lý về mí như sụp cơ nâng mi, viêm mi, phẫu thuật, chấn thương.. Tuy nhiên mắt bị xệ mí có thể bao hàm cả tình trạng sụp mí vì biểu hiện giống nhau.

Mí mắt chảy xệ do lão hóa hoặc tác động bên ngoài dẫn tới sụp mí mắt

Sụp mí mắt và da mí mắt chảy xệ do lão hóa có biểu hiện bên ngoài giống nhau. Cùng là biểu hiện phần mi mắt xệ xuống che khuất tầm nhìn. Nhiều bệnh nhân không hề bị sụp mí mà chỉ bị da chảy xệ nhưng lại bị đánh giá nhầm là sụp mí và ngược lại. Tuy nhiên, việc phân biệt tình trạng này sẽ giúp bạn đưa ra phác đồ trị liệu phù hợp cho từng vấn đề mà bạn gặp phải.

Cách xác định và phân biệt như sau:

Dựa vào chỉ số MRD1: Dùng tay kéo nhẹ phần da thừa ở mí mắt lên và xác định khoảng cách chuẩn từ bờ mí đến điểm phản xạ ánh sáng phần đồng từ MRD1 chứ không phải khoảng cách từ mép vùng da chảy xệ đến điểm phản xạ ánh sáng. Nếu

+ Khoảng cách MRD1 trong mức 4mm: Bị da mí mắt chảy xệ

+ MRD1 < 4mm: Bị sụp mí

+ Vừa có da chảy xệ xuống bờ mi trên vừa có chỉ số MRD1 4mm thì bạn đang bị đồng thời cả sụp mí và da mí mắt chảy xệ.

Những thay đổi liên quan đến tuổi tác làm tăng nguy cơ gây xuất hiện các nếp nhăn, bọng mắt và da chảy xệ, cũng chính là nguyên nhân chính gây sụp mí mắt hoặc mí mắt bị chảy xệ. Tiến sĩ Perry chỉ ra một số yếu tố khiến vùng da xung quanh mắt khi bạn già đi, bao gồm:

Da thừa vùng mắt gây ra nếp nhăn và bọng mắt.
Mô mỡ lắng đọng làm cho mí mắt trên hoặc dưới có vẻ sưng húp.
Hõm trước mắt xuất hiện quầng thâm mắt.
Lão hóa tuổi tác khiến vùng da quanh mắt xuất hiện nhiều nếp nhăn, chảy xệ và sụp mí

Cách khắc phục mí mắt chảy xệ hữu ích tại nhà

Nhìn chung mí mắt chảy xệ có thể ảnh hưởng tới thẩm mỹ và cả sức khỏe. Do đó, khi thấy mí mắt có dấu hiệu chảy xệ, bạn có thể áp dụng một trong số cách tại nhà để ngăn chặn chúng chuyển biến nặng thêm như sau:

Tập các bài tập săn chắc da vùng mắt

Một số bài tập cho khuôn mặt được chứng minh có hiệu quả trong việc làm săn chắc vùng da quanh mắt, bao gồm cả mí mắt dưới chảy xệ và mí mắt trên. Bạn có thể áp dụng kết hợp kem dưỡng da mắt nâng cao hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn đặt ngón trỏ và ngón giữa lên mắt và tạo hình như dáng cây kéo, ngón đặt trên phần chân mày còn ngón giữa đặt ở bên dưới mắt, trên xương gò má
Dùng 2 ngón tay kéo căng da
Tiếp tục đó bạn nheo mắt liên tục trong 20 giây và dừng lại thư giãn, sau đó tiếp tục lặp lại động tác như thế.
Thực hiện bài tập 10 lần và duy trì thói quen hàng ngày trước khi đi ngủ, khi thức dậy để khắc phục mí mắt dưới chảy xệ.

Tẩy tế bào chết

Vùng da khô quanh mắt nên được tẩy da chết nhẹ nhàng để thúc đẩy sự tăng trưởng lớp tế bào mới. Lưu ý chỉ nên dùng các sản phẩm đặc trưng chuyên cho mắt để điều trị. Vì vùng mắt dưới rất nhạy cảm với hóa chất nên bạn cần cẩn thận chăm sóc và chọn lựa.

Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng mắt

Thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân làm tăng sự xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, gây mí mắt chảy xệ. Bạn nên dùng các sản phẩm kem dưỡng ẩm với thành phần giúp gia tăng tuần hoàn máu, tăng trưởng những tế bào mới. Trong đó Retinol (dẫn xuất vitamin A), peptide và axit hyaluronic là những thành phần trong kem dưỡng mắt được khuyên dùng.

Bổ sung kem dưỡng ẩm để khắc phục vùng mí mắt dưới chảy xệ

Bạn có thể đồng thời áp dụng các sản phẩm chống lão hóa: Trong các loại này sẽ chứa nhiều hoạt chất bổ sung có tác dụng chống lão hóa, từ đó giúp da săn chắc và giảm chảy xệ bao gồm cả vùng mắt.

Lưu ý về việc dùng các loại mỹ phẩm: Do việc tác động bằng các sản phẩm lên bề mặt da sẽ không khắc phục tận gốc khả năng tăng sinh collagen tự nhiên. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý các sản phẩm có nguồn gốc, chất lượng để tránh gây kích ứng, tổn thương da.

Che chắn khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Chống nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng, đeo kính râm, đội mũ.. Đây là cách bảo vệ vùng mắt hiệu quả bạn cần chú ý. Kem chống nắng cần có tối thiểu chỉ số SPF từ 30 và các hoạt động ngoài trời cần chú ý.

Cách khắc phục da mí mắt chảy xệ bằng thủ thuật thẩm mỹ

Tiêm botox: Chân mày và da mí mắt có mối liên hệ mật thiết với nhau. Ở một số bệnh nhân, việc nâng cao chân mày sẽ giúp trẻ hóa tốt tình trạng mí mắt. Và cách tốt nhất để thực hiện điều này là tiêm chất điều biến Botox. Phương pháp này sẽ làm giảm bớt hoạt động của cơ vòng mi – cơ có nhiệm vụ hạ thấp phần chân mày. Bằng cách tạm thời làm suy yếu cơ này, chân mày sẽ được nâng lên và từ đó nâng cả phần mí mắt lên trên theo. Lưu ý khi thực hiện cần phải tiêm làm sao cho hoạt động cơ vòng mi vẫn cân bằng với cơ trán để tránh ảnh hưởng tới biểu cảm khuôn mặt. Đối với phần mí mắt dưới, botox có hiệu quả tương tự bạn có thể sử dụng.

Tiêm chất làm đầy hoặc cấy mỡ tự thân cũng có tác dụng nâng phần chân mày để khắc phục tình trạng mí mắt chảy xệ kể trên. Hoạt chất HA được đưa vào dưới da và massage nhẹ nhàng để hoạt chất phân tán đều khắp vùng mí mắt dưới bị xệ. Sau khi tiêm filler, da có thể hơi sưng tím, bạn cần chườm mát nhẹ nhàng và bổ sung những thực phẩm giúp vết thương nhanh lành như rau xanh, vitamin C..

Tiêm chất làm đầy giúp làm tăng sinh HA trẻ hóa, giảm chảy xệ nhăn nheo ở mắt

Thermage làm săn chắc vùng da quanh mắt: Phương pháp không đau đớn, không xâm lấn và có thể làm săn chắc da và kích thích cơ thể tái tạo collagen mới. Đây là thành phần cấu tạo cơ bản tạo nên cấu trúc nâng đỡ cho da. Tuy nhiên, Thermage không thể xử lý trực tiếp phần mí mắt mà chỉ làm săn chắc vùng da quanh mắt để góp phần làm giảm tình trạng chảy xệ quanh mắt và mí mắt.

Phẫu thuật: Tình trạng lão hóa hoặc bệnh lý có thể ngày càng làm cho tình trạng mí mặt xệ diễn ra nặng hơn. Cách xử lý hiệu quả mà bạn có thể cân nhắc là phẫu thuật cắt mí kết hợp nâng cung chân mày. Phẫu thuật cắt da thừa và bóc mỡ thực hiện bằng cách bác sĩ rạch da mí mắt xệ và lấy bớt đi phần da thừa, căng phẳng và khâu lại bằng chỉ thẩm mỹ. Tổn thương sau phẫu thuật là có thể xảy ra, bạn cần chú ý vệ sinh, chăm sóc và kiêng khem theo đúng chỉ định.

Trị liệu bằng laser: Giải pháp có khả năng loại bỏ các tế bào tổn thương, tái tạo bề mặt da kết hợp kích thích tăng sinh collagen để giảm bớt nếp nhăn dưới mắt, làm săn chắc da. Để hạn chế kích ứng sau laser, bạn cần ngưng sử dụng mỹ phẩm trong 48 giờ, che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài và duy trì thói quen lành mạnh.

Meta Elite+ : Meta Elite+ sử dụng đa công nghệ trị liệu và tác động tầng sâu giúp khắc phục mọi vấn đề lão hóa, bao gồm cả tình trạng da mí mắt chảy xệ. Dựa trên 6 công nghệ tích hợp, Meta Elite+ giúp bạn cùng một lúc siết chặt cơ tối đa, tăng độ đàn hồi mí mắt, xóa nếp nhăn, chân chim, tăng độ căng bóng và làm sáng da bật tone. Đặc biệt EXION Youth được ứng dụng có thể tăng sinh HA tự thân, xử lý bọng mắt triệt để. Sau 1 liệu trình duy nhất, đôi mắt của bạn sẽ được phục hồi, ngăn tình trạng nhăn nheo chảy xệ tức thì.

Hiệu quả duy trì của Meta Elite+ cao gấp 3 lần và được chứng nhận tuyệt đối an toàn bởi KFDA, CE..

Meta Elite+ là cách khắc phục mí mắt chảy xệ hiệu quả toàn diện nhất

Phương pháp can thiệp trên da vùng mắt nên được tư vấn và thực hiện bởi các bác sĩ có chuyên môn. Tránh tự ý thực hiện ở những địa chỉ không uy tín, kém chất lượng tăng nguy cơ dẫn tới các tác dụng phụ.

Lưu ý gì khi thực hiện khắc phục mí mắt chảy xệ?

Để khắc phục tình trạng mí mắt chảy xệ bạn không chỉ cần tìm hiểu một phương pháp làm đẹp phù hợp mà còn cần lựa chọn đúng địa chỉ thực hiện uy tín. Đối với các phương pháp thực hiện thẩm mỹ khắc phục xệ mí mắt dưới, Mega Gangnam là một địa chỉ không thể bỏ qua.

Mega Gangnam sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, tu nghiệp ở các nước trên thế giới, có chứng chỉ hành nghề uy tín và tư vấn phù hợp với từng tình trạng khách hàng.
Dịch vụ chăm sóc thực hiện chuẩn y khoa, đảm bảo cam kết liệu trình.
Cơ sở vật chất hỗ trợ tiêu chuẩn 5 sao, luôn đặt khách hàng là trung tâm.
Dịch vụ chăm sóc sau liệu trình ân cần, chu đáo để đẩy nhanh tốc độ hồi phục
Chế độ bảo hành sau liệu trình đảm bảo mang lại cho khách hàng thời gian duy trì tối đa.

Trong nhiều trường hợp, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình sụp mí mắt, các chuyên gia Mega Gangnam khuyên bạn nên:

Chống nắng cẩn thận: Bảo vệ vùng da mỏng manh quanh mắt khỏi tia UV là điều vô cùng quan trọng. Thoa kem chống nắng hàng ngày (ít nhất SPF 30) và sử dụng kính râm thường xuyên có thể ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời và lão hóa sớm quanh mắt.
Lối sống lành mạnh và nghỉ ngơi: Ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm có thể khiến tình trạng mí mắt chảy xệ, lão hóa trông rõ hơn thực tế. Hãy đảm bảo ưu tiên giấc ngủ của bạn không chỉ vì lợi ích của đôi mắt mà còn vì lợi ích của sức khỏe.
Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và tránh hút thuốc có thể tác động đáng kể đến độ đàn hồi của da và sức khỏe tổng thể của mắt.
Kiểm tra định kỳ: Việc thăm khám thường xuyên với bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể giúp phát hiện và xử lý sớm các dấu hiệu của chứng sụp mí mắt hoặc mí mắt dưới bị xệ.
Giảm thời gian sử dụng màn hình: Đây là một lời khuyên khó được thực hiện, vì nhiều người trong chúng ta dành phần lớn thời gian để làm việc và ngồi trước máy tính. Tuy nhiên, trong một giới hạn bạn hãy nghỉ ngơi hoặc giải lao để thư giãn mắt tốt nhất có thể.

Trên đây là những cách khắc phục mí mắt chảy xệ được các chuyên gia khuyến cáo. Nếu bạn cảm thấy hữu ích đừng quên lưu lại và tham khảo. Ngoài ra, nếu có nhu cầu tư vấn trực tiếp với các chuyên gia về tình trạng da mí mắt chảy xệ, hãy gọi tới HOTLINE 093 770 6666 hoặc Đăng ký tư vấn để được Mega Gangnam liên hệ giải đáp.