Hydrolyzed collagen là gì? Tác dụng và cách dùng hiệu quả 100%

Nội Dung Chính

Hydrolyzed Collagen được biết đến như một dạng Collagen đã được xử lý để dễ dàng hấp thu và sử dụng bởi cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về Hydrolyzed Collagen là gì? Tác dụng của nó trong cơ thể và cách sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hydrolyzed Collagen là gì?

Hydrolyzed Collagen có một tên gọi khác của Collagen Peptides là một loại protein collagen có được thông qua quá trình thủy phân collagen. Đặc điểm của nó là có màu trắng nhạt, dạng bột, có mùi nhẹ và tan được trong nước. Quá trình thủy phân này giúp phân hủy các liên kết giữa các phân tử collagen, tạo ra các peptide collagen nhỏ hơn và dễ hấp thụ hơn bởi cơ thể.

Hydrolyzed Collagen thường có dạng bột hoặc viên nang, và có thể được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung chức năng để tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, làm đẹp và hỗ trợ điều trị bệnh lý về khớp và da.Theo khảo sát của Mega Gangnam có đến 90% chị em đã dùng và chia sẻ bổ sung collagen theo cách này rất tiện lợi lại dễ sử dụng.

Hydrolyzed Collagen là gì?

Sự khác nhau giữa collagen thường và hydrolyzed collagen

Collagen thường là một loại protein chính trong cấu trúc của da, xương, sụn và các mô liên kết khác của cơ thể. Nó được tổng hợp bởi các tế bào trong cơ thể và có cấu trúc phân tử lớn, gồm nhiều chuỗi polypeptide kết nối với nhau để tạo thành một sợi collagen lớn. Tuy nhiên, collagen thường khó tiêu hóa và hấp thụ trong cơ thể, do đó không thể được sử dụng hiệu quả để cải thiện sức khỏe da và khớp.

Trong khi đó, Hydrolyzed Collagen được sản xuất bằng cách thủy phân collagen thường từ các nguồn động vật như da, xương và sụn. Quá trình thủy phân giúp phân hủy các liên kết giữa các phân tử collagen, tạo ra các peptide collagen nhỏ hơn và dễ hấp thụ hơn bởi cơ thể. Vì vậy, Hydrolyzed Collagen có khả năng hấp thụ và sử dụng hiệu quả hơn trong cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe da và khớp, chống lão hóa và hỗ trợ điều trị bệnh lý.

Đặc biệt, Hydrolyzed collagen khác với collagen thường ở chỗ là uống hydrolyzed collagen sẽ không sợ bị tăng cân mất kiểm soát. Ngoài ra, hydrolyzed collagen có đầy đủ các tác dụng cơ bản của collagen như chăm sóc da tóc móng thì hydrolyzed collagen còn tích hợp rất nhiều công dụng khác như: giảm cân, tăng năng lượng, bôi trơn khớp, phòng chống lão hóa, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tác dụng Hydrolyzed Collagen đối với làn da và cơ thể

Như ta đã biết ở trên Hydrolyzed Collagen có nhiều tác dụng tốt đối với làn da và cơ thể, nhưng cụ thể chi tiết theo nghiên cứu của các chuyên gia như thế nào thì mời bạn xem thêm nội dung dưới đây:

1. Tác dụng với hệ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng cơ thể

Collagen peptide đã được chứng minh là có tác dụng điều hòa lượng axit tiết ra bởi dạ dày và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, Collagen peptide còn có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết loét do viêm loét dạ dày và giúp sửa chữa, tái tạo lại niêm mạc đường ruột và dạ dày. Chúng cũng được sử dụng để hỗ trợ trong việc chữa lành bệnh rò rỉ đường ruột và hội chứng kích thích ruột (IBS).

Bên cạnh đó đây là thông tin vô cùng hữu ích cho chị em phụ nữ biết rằng theo các thử nghiệm, Hydrolyzed Collagen không chỉ không gây tăng cân như các loại Collagen thông thường, mà còn có khả năng kiểm soát cân nặng của bạn một cách tốt. Hydrolyzed Collagen là nguồn cung cấp protein vượt trội và có thể giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Việc sử dụng Hydrolyzed Collagen cung cấp cho cơ thể hàm lượng calo cần thiết để tăng cơ và giảm mỡ một cách hiệu quả.

2. Tác dụng với tóc, móng và da

Hydrolyzed Collagen có rất nhiều trong da và bản thân thành phần này chứa rất nhiều axit amin quan trọng. Do đó việc bổ sung Collagen thủy phân có thể tác động tích cực đến da bằng cách tăng sinh Collagen thông qua tăng nguyên bào sợi và mật độ của sợi Collagen. Kết quả là cải thiện độ đàn hồi, săn chắc của da và giảm các dấu hiệu lão hóa.

Collagen cũng là một thành phần quan trọng cho tóc và móng, việc bổ sung Collagen có thể cải thiện tình trạng tóc và móng yếu, giúp chúng trở nên chắc khỏe và mềm mượt hơn. Do đó, Collagen peptide thường được coi là “thần dược” giúp các chị em phụ nữ duy trì nét xuân trẻ và sức khỏe toàn diện theo thời gian.

Tác dụng Hydrolyzed Collagen đối với làn da và cơ thể

3. Tác dụng với xương, khớp

Trong trường hợp thiếu dịch khớp, xương khớp có thể bị thoái hoá và gây ra các vấn đề như khó di chuyển, tiếng kêu “răng rắc”. Việc bổ sung Hydrolyzed Collagen có thể giúp tạo ra dịch bôi trơn giữa các khớp gối, tăng độ chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh liên quan đến xương khớp.

4. Tác dụng gia tăng khối lượng cơ

Bổ sung Collagen peptide đều đặn có hiệu quả trong việc cải thiện cân nặng và tăng cường quá trình trao đổi chất đặc biệt là với những người thể trạng không tốt, gầy yếu. Collagen thủy phân còn giúp đốt cháy calo nhiều hơn ngay cả khi nghỉ ngơi, kết hợp với việc tập luyện có thể cải thiện khối lượng, tăng sức mạnh cơ bắp và giảm khối lượng chất béo nhanh hơn.

Collagen thủy phân chứa nhiều axit amin, glycine và glutamin được đánh giá cao vì có khả năng giúp cơ bắp phục hồi nhanh chóng sau quá trình tập luyện và giảm đau nhức đáng kể. Điều này đồng nghĩa với việc bổ sung Collagen thủy phân giúp mang lại cho cơ thể một lượng protein cơ bắp cao và hỗ trợ cho quá trình rèn luyện thể chất.

5. Tác dụng với tim mạch

Proline đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh độ cứng động mạch và huyết áp. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Xơ vữa động mạch và Huyết khối vào năm 2017, việc bổ sung Collagen peptide đầy đủ có thể giúp tăng mức độ Cholesterol HDL tốt và đồng thời giảm độ cứng động mạch. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người đang gặp vấn đề về tim mạch.

Các tác dụng phụ cần lưu ý của Hydrolyzed Collagen

Hiện tại, chưa có bất kỳ nghiên cứu hoặc trường hợp nào cho thấy rằng Hydrolyzed Collagen gây hại cho sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên, với từng cơ địa khác nhau của mỗi người, sản phẩm có thể không phù hợp hoàn toàn. Một số tác dụng phụ bạn có thể gặp phải đó là:

– Nguy cơ dị ứng: Một số người có cơ địa nhạy cảm có thể gặp phải tác dụng phụ là dị ứng với một trong các thành phần có ở sản phẩm Collagen mà bạn đang sử dụng. Để tránh nguy cơ này, bạn nên dùng sản phẩm với liều lượng ít trước khi sử dụng đầy đủ.

– Bị nổi mụn: Một số người có cơ địa nhạy cảm cũng có thể bị nổi mụn khi sử dụng Hydrolyzed Collagen, đặc biệt nếu họ không có chế độ ăn uống phù hợp hoặc sản phẩm Collagen được bổ sung vitamin C để tăng hiệu quả. Do đó, nếu bạn gặp vấn đề này, nên xem xét điều chỉnh chế độ ăn uống và cân nhắc sử dụng sản phẩm Collagen khác.

Cách sử dụng Hydrolyzed Collagen chuẩn từ chuyên gia

Nôi dung dưới đây đã được tham vấn chuyên môn bởi ” Bác sĩ PHẠM THU PHƯƠNG ” – Chuyên khoa Da liễu – Bác sĩ chuyên môn PKQT Mega Gangnam – cơ sở Mega Gangnam – 454 Xã Đàn, Hà Nội về cách bổ sung Hydrolyzed Collagen bao gồm:

1. Bổ sung Hydrolyzed Collagen từ thực phẩm giàu collagen

Có thể bổ sung Hydrolyzed Collagen từ thực phẩm giàu Collagen bao gồm da động vật (như da cá, da gà, da heo), xương và sụn (như da đùi gà, xương ống, sụn tai heo), nấm, rau xanh (như cải bắp, cải xoăn, rau cải ngọt), hoa quả (như cam, dứa, việt quất) và các loại thực phẩm chứa Vitamin C (như cam, chanh, táo).

Tuy nhiên, lượng Collagen trong thực phẩm này thường không đủ để cung cấp đầy đủ lượng Collagen cần thiết cho cơ thể, vì vậy việc bổ sung Hydrolyzed Collagen bằng dạng thực phẩm không thể thay thế hoàn toàn việc sử dụng các sản phẩm Collagen chuyên biệt.

Bổ sung Hydrolyzed Collagen từ thực phẩm giàu collagen

2. Sử dụng các sản phẩm bổ sung Hydrolyzed Collagen

Có nhiều sản phẩm bổ sung Hydrolyzed Collagen trên thị trường, bao gồm viên uống, dạng nước, bột và các sản phẩm chăm sóc da chứa Collagen. Một số sản phẩm bổ sung Hydrolyzed Collagen phổ biến gồm:

Viên uống

– Viên uống Hydrolyzed Collagen Puritan’s Pride 1000mg: Mỗi viên uống chứa 1000mg Hydrolyzed Collagen, giúp bổ sung nguồn collagen cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ sức khỏe cho da, móng tay, tóc và khớp xương. Cách sử dụng: Uống 2 viên mỗi ngày với bữa ăn hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.

Viên uống Hydrolyzed Collagen Puritan’s Pride 1000mg

– Viên uống MegaBeauty Collagen: Sản phẩm này được chiết xuất từ các nguồn Collagen tự nhiên, giúp hỗ trợ cho sự tái tạo tế bào và giữ ẩm cho làn da, tóc và móng. Mỗi viên uống đủ để cung cấp cho cơ thể lượng Hydrolyzed Collagen cần thiết. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần bổ sung khác như Vitamin C, Vitamin E, hỗn hợp các loại thảo dược và các chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và tuổi tác.

– Viên uống Neocell Super Collagen + C: sản phẩm bổ sung Hydrolyzed Collagen kết hợp với vitamin C, giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho da, tóc, móng và khớp. Công dụng chính của sản phẩm là giúp cải thiện độ đàn hồi của da, tăng cường sức khỏe của tóc và móng, cũng như hỗ trợ sức khỏe khớp và xương. Viên uống được chiết xuất từ nguồn Collagen động vật, bổ sung 6g Hydrolyzed Collagen đến từ loại I và III, các loại Collagen phổ biến nhất trong cơ thể con người.

Dạng nước

– Shiseido The Collagen Enriched: là sản phẩm của hãng mỹ phẩm Shiseido, bổ sung Hydrolyzed Collagen, vitamin C và một số dưỡng chất khác giúp cải thiện độ đàn hồi của da, tóc và móng.

Shiseido The Collagen Enriched

– Collagen Innerb: là sản phẩm của hãng FINE Japan, có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe cho da, tóc, móng và xương khớp. Sản phẩm này chứa các thành phần chính bao gồm Hydrolyzed Collagen, Elastin, Acid Hyaluronic, Vitamin C và một số dưỡng chất khác.

– Collagen Neocell: là một sản phẩm bổ sung Hydrolyzed Collagen, giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ khớp. Sản phẩm này chứa Hydrolyzed Collagen loại I và III, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B6, và một số khoáng chất.

Bột Collagen

– Bột Collagen Meiji Premium: là sản phẩm collagen dạng bột được sản xuất tại Nhật Bản. Bột Collagen Meiji Premium chứa 5000mg collagen dẫn xuất từ cá biển và có tác dụng cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da, giảm nếp nhăn và làm giảm tình trạng khô da.

Bột Collagen Meiji Premium

– Bột Collagen Chiselan: chứa collagen dẫn xuất từ cá biển với hàm lượng 5000mg, cùng với các dưỡng chất khác như Vitamin C, Ceramide, Hyaluronic Acid giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da.

– Collagen dạng bột Skinlift Collagen: là sản phẩm của thương hiệu nội địa Việt Nam Skinlift, chứa hàm lượng collagen thủy phân 100% tinh khiết với công thức độc quyền giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ cấu trúc xương khớp.

Sản phẩm chăm sóc da chứa Collagen

Ngoài các sản phẩm uống, Collagen cũng được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, và mặt nạ. Các sản phẩm này có thể giúp tăng độ đàn hồi, độ ẩm và giảm các dấu hiệu lão hóa của da.

Vì nội dung này rất dài, để có thể cung cấp cho bạn đọc những thông tin chi tiết, chúng tôi đã có những bài viết chi tiết về các sản phẩm chăm sóc da chứa Collagen mời bạn xem thêm: Top 7+ kem dưỡng da Collagen chất lượng, giá tốt nhất

3. Các phương pháp chuyên sâu bổ sung Hydrolyzed Collagen

Các công nghệ trẻ hóa da thông qua cơ chế lấp đầy tầng trung bì như Tiêm filler hay Cấy mỡ tự thân đều rất phổ biến nhưng chúng chưa phải là công nghệ hoàn hảo nhất. Dưới đây là một số phương pháp chuyên sâu bổ sung Hydrolyzed Collagen hiệu quả nhất:

Công nghệ Collagen tự thân nhân bản

Công nghệ Collagen tự thân nhân bản được tách chiết từ chính máu của khách hàng nên đương nhiên đạt tỷ lệ tương thích lên tới 100% với cơ thể người cấy. Ngoài ra, do cấu trúc gel sệt và thành phần tương tự hệ thống sợi ở lớp trung bì nên Collagen tự thân nhân bản là hoạt chất thay thế hoàn hảo, có khả năng kích thích tăng sinh collagen tự nhiên một cách mạnh mẽ dưới da, giúp làn da trẻ hóa từ trong ra ngoài.

Công nghệ Collagen tự thân nhân bản

Căng chỉ collagen

Căng chỉ Collagen hay cấy chỉ Collagen là phương pháp sử dụng chỉ nội khoa(chỉ Collagen, chỉ sinh học) cấy vào lớp da dưới biểu bì nhằm mục đích kéo căng và nâng đỡ các cơ bị chảy xệ từ đó giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da hiệu quả mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Lợi ích khi thực hiện cấy chỉ Collagen

– Trẻ hóa da từ sâu bên trong

– Thời gian thực hiện nhanh chóng và đảm bảo an toàn cho da

– Bất kỳ ai muốn làm đẹp, trẻ hóa da nhưng ngại can thiệp dao kéo thì phương pháp này sẽ là lựa chọn hoàn hảo.

– Biến chứng khi căng da bằng chỉ gần như là không có vì phương pháp căng chỉ collagen này không xâm lấn nên không gây tổn thương da, không để lại sẹo, vết bầm, chảy máu hay các hiện tượng nguy hiểm khác.

Phương pháp căng chỉ collagen

5 Sai lầm kinh điển khi dùng Hydrolyzed Collagen bạn cần biết

Đây là 5 sai lầm kinh điển khi sử dụng Hydrolyzed Collagen mà người dùng cần biết để tránh, mang lại hiệu quả tối ưu:

1. Không tuân thủ liều lượng hướng dẫn

Một số người có thói quen sử dụng Hydrolyzed Collagen quá nhiều, nghĩ rằng nếu dùng nhiều hơn thì sẽ có hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá liều có thể gây ra tác dụng phụ như dị ứng, nổi mụn hoặc đau bụng. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn sử dụng và không dùng quá liều.

2. Không kiên trì sử dụng Hydrolyzed Collagen

Hydrolyzed Collagen là một thành phần chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, tác dụng của nó không thể thấy được ngay lập tức. Việc sử dụng Hydrolyzed Collagen cần thời gian và kiên trì để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy sử dụng sản phẩm đều đặn trong khoảng thời gian được đề xuất để đạt được kết quả tốt nhất.

3. Chỉ cần dùng Hydrolyzed Collagen là đã đầy đủ dưỡng chất

Hydrolyzed Collagen chỉ là một thành phần trong chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe. Mặc dù Collagen có thể giúp tăng cường sự đàn hồi của da, tóc và móng, cải thiện khớp và xương, nhưng để có một sức khỏe tốt hơn, cần có một chế độ ăn uống cân bằng và đủ dinh dưỡng.

Chế độ ăn uống có tác động lớn đến sức khỏe của da và tình trạng cơ thể nói chung. Nếu bạn không có chế độ ăn uống phù hợp, việc sử dụng Hydrolyzed Collagen sẽ không có hiệu quả cao như mong đợi. Hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu collagen và vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường tác dụng của Hydrolyzed Collagen.

4. Collagen có chiết xuất từ cá là loại Collagen tốt nhất hiện nay

Không thể khẳng định rằng Collagen chiết xuất từ cá là loại Collagen tốt nhất hiện nay, bởi vì độ tốt của Collagen phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguồn gốc, chất lượng, phương pháp sản xuất và đóng gói.

Ngoài Collagen chiết xuất từ cá, còn có các nguồn Collagen khác như Collagen từ da bò, Collagen từ tảo biển, Collagen từ thủy sản và Collagen từ động vật khác. Mỗi nguồn Collagen đều có đặc điểm riêng và ưu điểm khác nhau.

Trong lĩnh vực làm đẹp. collagen từ bò sẽ được ứng dụng để sản xuất nhiều hơn là từ heo và cá vì có thành phần gần gũi với các tế bào của con người hơn.

5. Collagen nước hiệu quả nhanh hơn loại bột và viên uống

Chúng ta không thể khẳng định rằng Collagen dạng nước sẽ hiệu quả nhanh hơn loại bột và viên uống mà cần phải xem xét thêm về độ hấp thụ của cơ thể và hàm lượng Collagen trong từng sản phẩm.

Điều quan trọng là phải đảm bảo sản phẩm Collagen có chứa đủ hàm lượng Collagen hydrolyzed và các thành phần khác giúp hỗ trợ quá trình hấp thụ và sử dụng Collagen trong cơ thể, bất kể là dạng bột, viên uống hay nước. Do đó, hãy tìm hiểu kỹ về sản phẩm Collagen trước khi sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo sử dụng đúng cách và đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hydrolyzed Collagen không tự sản sinh trong cơ thể và không tồn tại vĩnh viễn, do đó cần có các phương pháp để bổ sung kịp thời. Hiểu rõ tác dụng của Hydrolyzed Collagen đối với vẻ đẹp da, tóc, móng và sức khỏe chung, bạn nên bổ sung thêm Collagen C để tăng cường hiệu quả. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc vui lòng liên hệ đến Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn cụ thể!