Chè thập cẩm bao nhiêu calo? Mẹo ăn không tăng cân

Lượng calo trong 1 cốc chè thập cẩm có thể gần bằng một bữa ăn chính đủ năng lượng. Nếu thường xuyên ăn chè thì bạn đã nạp vào cơ thể một lượng calo “khổng lồ”. Đặc biệt, các loại chè có chứa 1 lượng lớn đường, cốt dừa, các loại topping nhiều tinh bột, chất béo, rất ít lượng protein và chất xơ dễ bị chuyển hóa thành các chất béo tích tụ.

Xem chi tiết
Căng chỉ da mặt là gì? Có an toàn không? Giá bao nhiêu tiền?

Căng chỉ da mặt là phương pháp sử dụng các sợi chỉ sinh học (Collagen) cấy vào dưới lớp biểu bì da ở mặt nhằm mục đích kéo căng, nâng đỡ các cơ bị chảy xệ. Làn da sẽ có được độ đàn hồi, săn chắc nhất định cũng như trở nên trẻ trung rạng rỡ hơn sau khi thực hiện. Tìm hiểu kỹ ưu – nhược điểm dưới đây của dịch vụ sẽ giúp bạn quyết định nên thực hiện hay không.

Xem chi tiết
Giá nhấn mí mắt vĩnh viễn bao nhiêu? Làm ở đâu uy tín, giá tốt?

Giá nhấn mí mắt vĩnh viễn thường dao động từ 6 đến 9 triệu đồng, tùy thuộc vào cơ sở và chất lượng dịch vụ. Bạn có thể thấy các chương trình khuyến mãi giảm giá từ 30 đến 50% tùy nơi. Đối với mỗi trường hợp, giá cũng có thể thay đổi dựa vào khuyết điểm cụ thể và kỹ thuật thực hiện của bác sĩ.

Xem chi tiết
Căng da nội soi vùng mặt có an toàn không? Giữ được bao lâu?

Phương pháp căng da mặt nội soi ít gây sưng đau so với phẫu thuật căng da. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật ngắn, không ảnh hưởng đến công việc và nếp sống sinh hoạt của người thực hiện. Trong khi đó, hiệu quả thẩm mỹ được đánh giá là trẻ lại, da căng hơn và nếp nhăn được loại bỏ.

Xem chi tiết
Rau muống bao nhiêu calo? Có hỗ trợ giảm cân không?

Ngoài việc sở hữu calo thấp (19 calo), rau muống còn có nhiều chất xơ và khoáng chất khác, giúp bổ sung nguyên tố vi lượng (sắt, vitamin A, B, C) cho cơ thể. Điều này giúp bạn có thể ăn rau muống thường xuyên mà không sợ bị tăng cân hay tích mỡ. Rau muống cung cấp thành phần có lợi cho hệ tuần hoàn, kích thích phát triển xương thêm chắc khỏe hơn. 

Xem chi tiết
Căng da mặt phẫu thuật có an toàn không? Quy trình & Hiệu quả

Phẫu thuật căng da mặt khi được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên nghiệp và đáng tin cậy, thường được coi là an toàn. Tuy nhiên, quan trọng nhất là lựa chọn một đơn vị y tế có uy tín và có kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe và da của bạn để đảm bảo phương pháp phẫu thuật phù hợp và an toàn.

Xem chi tiết
Bún chả bao nhiêu calo? Một tuần ăn được bao nhiêu bữa?

Những suất bún chả chứa hàm lượng calo khá cao, khoảng 450 – 600 calo cho mỗi suất cỡ vừa. Tùy vào cách chế biến, cùng một số món ăn kèm mà thậm chí định lượng calo có trong bún chả còn cao hơn nhiều so với dự kiến. Nhìn chung, món ăn này cung cấp nhiều năng lượng, bổ sung protein và một số dưỡng chất tốt nhưng không thể phủ nhận những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe nếu ăn quá nhiều. Nên cân đối lại khẩu phần ăn sao cho khoa học và hạn chế ăn bún chả!

Xem chi tiết
Căng da mặt tiểu phẫu: Quy trình & Giá bao nhiêu tiền?

Căng da mặt tiểu phẫu được biết đến là 1 trong dịch vụ thẩm mỹ giúp xóa mờ nếp nhăn, làm căng da và trẻ hóa làn da trên gương mặt hiệu quả và nhanh chóng chưa đầy 60 phút. Vậy quy trình căng da mặt tiểu phẫu như nào? biến chứng trước và sau […]

Xem chi tiết
Mật ong bao nhiêu calo? Giúp tăng cân hay giảm cân? 

Mật ong không chứa chất béo, không chứa natri cũng như cholesterol, lượng đường từ mật hoa ngọt tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Uống mật ong có thể tăng cân hoặc giảm cân nếu sử dụng đúng cách. Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng ví dụ như axit hữu cơ và các hợp chất phenolic,…giảm nguy cơ mắc các bệnh tổn thương tế bào vì oxy hóa.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds

      Messenger