Vỗ mặt có tác dụng gì? Cách vỗ mặt giảm nếp nhăn từ người Nhật
Vỗ mặt là một kỹ thuật chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Khi bạn vỗ nhẹ lên da mặt, điều này không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu mà còn kích thích các tế bào da sản sinh collagen, giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.
Vỗ mặt là một phương pháp chăm sóc da đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời. Vậy vỗ mặt có tác dụng gì? Cách vỗ mặt giảm nếp nhăn từ người Nhật ra sao? Hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây
Vỗ mặt có tác dụng gì?
Nhiều chị em phụ nữ thường băn khoăn về tác dụng của việc vỗ tay lên mặt khi trang điểm và chăm sóc da. Trên thực tế, đây là một phương pháp được nhiều chuyên gia và bác sĩ da liễu khuyến nghị nhờ vào những lợi ích vượt trội mà nó mang lại.
Vỗ mặt trẻ lâu, làm chậm quá trình lão hóa da
Khi vỗ tay nhẹ nhàng lên mặt, các huyệt đạo và tuần hoàn máu tại vùng da này được kích thích sâu, giúp thư giãn và cải thiện lưu thông máu. Điều này không chỉ tạo cảm giác thoải mái mà còn làm cho da trở nên trắng hồng và rạng rỡ hơn. Việc vỗ tay đều đặn lên da mặt cũng giúp tăng cường độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa, mang lại vẻ khỏe khoắn và trẻ trung cho làn da.
Gia tăng hiệu quả chăm sóc da
Vỗ tay nhẹ lên mặt sau khi thoa kem dưỡng, serum,… giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Hiệu quả này đạt được nhờ cơ chế kích thích lỗ chân lông giãn nở thông qua lực tác động từ các đầu ngón tay. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho dưỡng chất thẩm thấu nhanh chóng và đầy đủ vào da.
Tăng độ đàn hồi của da
Độ đàn hồi của da phần lớn dựa vào việc sản xuất Collagen và Elastin. Việc vỗ tay nhẹ nhàng có thể thúc đẩy quá trình tạo ra hai chất này, giúp da trở nên săn chắc hơn và giảm tình trạng chảy xệ.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Vỗ tay nhẹ nhàng và đều đặn lên mặt giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra, hiệu quả trong việc thu nhỏ lỗ chân lông. Kết quả là bề mặt da trở nên mịn màng hơn, giảm nguy cơ xuất hiện mụn ẩn, mụn cám, và mụn đầu đen.
Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vỗ tay vào mặt có thể xoa dịu tâm lý. Theo các chuyên gia, việc này kích thích sự sản sinh endorphin, hormone hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, và tạo cảm giác thoải mái và vui vẻ.
Để tránh kích ứng da, việc vỗ tay vào mặt nên được giới hạn dưới 10 phút cho da dầu mụn và dưới 20 phút cho da thường. Thực hiện lâu hơn có thể làm tăng nguy cơ gây mụn.
Giúp lưu thông máu
Vỗ mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu và cung cấp thêm oxy cho da, bổ sung nhiều dưỡng chất và loại bỏ độc tố tiết ra trong quá trình trao đổi chất. Điều này mang lại làn da hồng hào và trẻ trung khi mát xa các đường viền quanh mắt, lông mày và miệng.
Giúp da mặt căng bóng tự nhiên
Vỗ tay lên mặt giúp cung cấp thêm oxy cho da, rất hiệu quả trong việc chống lão hóa nhờ kích thích sản sinh một lượng lớn collagen, giúp da đẹp và căng mọng. Ngoài ra, vỗ mặt cũng là một kỹ thuật mát xa giúp giảm vết nhăn, tăng độ đàn hồi, thu nhỏ lỗ chân lông và thậm chí làm cho gương mặt trông thon gọn hơn.
Thường xuyên vỗ mặt có tốt không? Có gây tổn thương da không?
Theo các chuyên gia, việc vỗ tay và massage da mặt đúng cách sẽ giúp làn da trở nên săn chắc và khỏe mạnh mà không cần đến mỹ phẩm hay kem dưỡng da.
Thói quen vỗ tay lên mặt thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích khác như cải thiện nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, và giúp khuôn mặt trở nên săn chắc hơn. Đặc biệt, phương pháp này rất hữu ích cho những khu vực có nhiều mỡ thừa như cằm và má.
Khi vỗ tay lên mặt, các sóng rung với tần số nhất định sẽ kích thích sự lưu thông khí huyết và huyệt đạo trên khuôn mặt. Điều này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa da. Tuy nhiên, vì da mặt mỏng hơn so với các vùng da khác trên cơ thể, bạn nên thực hiện thao tác một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương không đáng có.
Hướng dẫn cách vỗ mặt giảm nếp nhăn giúp trẻ lâu hiệu quả của người Nhật
Hiện nay, có nhiều phương pháp massage mặt theo phong cách Nhật Bản mà bạn có thể thử. Dưới đây là hai gợi ý phổ biến:
- Phương pháp massage mặt kiểu Nhật 1: Bắt đầu bằng cách nắm hai tay thành nắm đấm. Sử dụng phần khớp của bốn ngón tay, di chuyển từ vùng cằm lên má. Sau đó, tiếp tục massage từ chính giữa trán ra thái dương. Tiếp tục thực hiện massage trên toàn bộ khuôn mặt theo hướng từ trung tâm ra ngoài. Đặc biệt, hãy nhẹ nhàng hơn khi thực hiện massage vùng mắt.
- Phương pháp massage mặt kiểu Nhật 2: Kỹ thuật này được thực hiện ngay trong quá trình chăm sóc da. Thay vì thoa kem theo chuyển động tròn hoặc vỗ bằng lòng bàn tay, bạn có thể dùng đầu ngón tay để nhẹ nhàng vỗ toàn bộ khuôn mặt. Quá trình vỗ nên được thực hiện từ dưới lên và từ trung tâm ra ngoài, giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
Nếu bạn chưa quen với việc massage bằng tay, có thể sử dụng máy massage, thanh lăn massage mặt hoặc đá massage mặt để thực hiện dễ dàng ngay tại nhà.
Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm giải đáp cho các bạn đọc về vỗ mặt có tác dụng gì. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline: 093 770 6666 hoặc đăng ký tư vấn tại đây để được hỗ trợ nhanh nhất!
Các bài viết liên quan
- Cách làm xịt khoáng dưa chuột tự chế cấp ẩm hữu ích
- 8 lợi ích tuyệt vời của mặt nạ gỗ đàn hương bạn nên biết
- 10+ cách trị mụn ẩn trên trán bằng nha đam dễ thực hiện tại nhà
- 9+ công thức mặt nạ chanh giúp dưỡng da trắng mịn siêu hiệu quả
- Cách xử lý mụn đầu đen ở trán hiệu quả từ chuyên gia
- Mụn bọc không đầu có biểu hiện gì? Điều trị như thế nào?
- 7+ công thức trị mụn ẩn dưới da bằng dầu dừa an toàn, hiệu quả
- Mụn trứng cá ở cằm: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa trị
- Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì an toàn, dễ thực hiện
- Tổng hợp các dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt cực chuẩn!