Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Để cải thiện các vấn đề về sẹo sau mụn, thâm nám, tàn nhang, nhiều người lựa chọn phương pháp lăn kim. Đây là một giải pháp làm đẹp đơn giản, tiết kiệm chi phí và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách, việc tự lăn kim […]
Sự ra đời của các phương pháp thẩm mỹ hiện đại, tạo điều kiện để các chị em thỏa sức với mong muốn làm đẹp. Cũng nhờ vào sự hỗ trợ của những công nghệ này mà không ít người đã lấy lại được sự tự tin vốn có, mở ra nhiều cơ hội trong […]
Làm đẹp bằng phương pháp lăn kim có lẽ không xa lạ với các chị em. Đây là một liệu pháp tái tạo và phục hồi cho những làn da bị thâm sẹo, nám sạm sau mụn hoặc do ảnh hưởng từ môi trường. Tuy nhiên, quá trình lăn kim với các tác động trực […]
Nếu cảm thấy da của mình bị khô căng, có cảm giác châm chích nhẹ thì bạn đang sở hữu một làn da khô; Nếu làn da chỉ khô ráo sau khi rửa vài phút, rồi bắt đầu đổ dầu, thì bạn có những đặc điểm của da dầu; Nếu sau khi rửa mặt vài phút, vùng chữ T trên mặt sạch sẽ nhưng hai bên má lại cảm thấy căng nhẹ có thể bạn đang sở hữu một làn da hỗn hợp.
Hiện tượng da mặt bị đau nhức nhẹ sau khi lăn kim tương đối phổ biến nhưng thường biến mất sau 1-2 ngày. Trường hợp da bầm tím, đau nhức quá mức và kéo dài có thể xuất phát từ những sai sót khi lăn kim, kim lăn không đảm bảo, chăm sóc da sai cách. Trường hợp này nên chườm đá và uống thuốc giảm đau để làm dịu. Sau đó, đến cơ sở y tế – thẩm mỹ để thăm khám với bác sĩ và có chỉ định phù hợp nhất!
Ăn đúng loại thực phẩm có thể giúp cải thiện sức khỏe da của bạn. Ba nhóm thực phẩm giúp da đẹp hơn mỗi ngày là rau xanh và rau củ, hải sản và thực phẩm giàu protein, cùng với trái cây và các loại hạt.
Chắc hẳn mọi người đã nghe nhiều về chứng rối loạn gia tăng sức tố với những biểu hiện bất thường như da đậm màu hơn, nám sạm và tàn nhang. Tuy nhiên, các hội chứng liên quan đến sắc tố còn ghi nhận một trường hợp khác đó chính là hiện tượng da bị […]
Nám nội tiết thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Để tìm ra cách điều trị hiệu quả và triệt để, bạn cần phân biệt được các tình trạng nám và kết hợp các phương pháp phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn […]
Khi phụ nữ mang bầu và sinh con, cơ thể có rất nhiều sự thay đổi xuất phát từ sự chệnh lệch và rối loạn nội tiết tố. Điều này có thể trở thành nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nám và các vấn đề về da. Để hiểu hơn về tình trạng nám sau […]