Lan Trần

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học vấn: Cử nhân ngành Nhân học - Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.

Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).

2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).

2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.

Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.

Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.

Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Lan Trần

Da dầu vào mùa đông có đặc điểm gì? Chăm sóc như thế nào?

Da dầu vào mùa lạnh cũng thường bị bong tróc, nứt nẻ, kích ứng như những nhóm da khác. Tuy nhiên, khả năng cao là khu vực chữ T sẽ tăng tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lượng nước bị mất đi qua da. Nhìn chung, nên chú trọng vào việc cấp ẩm, sử dụng các hoạt chất làm dịu, giảm kích ứng và tẩy tế bào chết thường xuyên để hạn chế nổi mụn, dị ứng thời tiết hoặc các bệnh ngoài da khác!

Xem chi tiết
Review kem dưỡng da vitamin Acnes từ A đến Z

Kem dưỡng da vitamin Acnes có bảng thành phần giàu hoạt chất, bao gồm các vitamin nhóm A, C, B, E cùng với những thành phần bổ sung khác. Nhìn chung, đây là một sản phẩm giá rẻ, có thể sử dụng để chăm sóc và cải thiện da mặt. Tuy nhiên, sản phẩm này cũng bộc lộ nhiều nhược điểm và dễ gây kích ứng với những làn da tổn thương, nhạy cảm. Có thể tham khảo một số sản phẩm dưỡng da khác có mức giá cao hơn nhưng cho hiệu quả tốt và an toàn!

Xem chi tiết
Bôi vitamin C bị sạm da là do đâu? Khắc phục bằng cách nào?

Bôi vitamin C sai cách, dùng nồng độ quá cao hoặc dị ứng làm tăng khả năng bị sạm da sau khi sử dụng. Ở mức độ nhẹ, các vết sạm da do dùng vitamin C có thể cải thiện được bằng cách chăm sóc hàng ngày. Tuy nhiên, với những trường hợp da sạm đen lâu ngày, màu sắc quá đậm thì chỉ có thể khắc phục được bằng các phương pháp thẩm mỹ hoặc điều trị chuyên nghiệp.

Xem chi tiết
Da dầu mụn có nên uống vitamin E hay không? Tại sao?

Da dầu mụn có thể uống vitamin E vì đây là một trong những dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, chỉ sử dụng một liều lượng thích hợp, có giới hạn về thời gian và theo chỉ định của bác sĩ da liễu để tránh tình trạng tăng tiết dầu khiến cho tình trạng mụn trở nên phức tạp và khó điều trị hơn.

Xem chi tiết
[Review] Bộ mỹ phẩm Ohui dành cho da dầu Miracle Aqua Special

Bộ mỹ phẩm Ohui dành cho da dầu Miracle Aqua Special Set gồm 7 – 9 món với từ 5-6 sản phẩm khác nhau, mang đến một chu trình chăm sóc da đầy đủ từ làm sạch cho đến dưỡng ẩm. Bộ sản phẩm này có chứa những thành phần dưỡng chất độc quyền, an toàn, đặc biệt có lợi cho làn da thường xuyên đổ dầu.

Xem chi tiết
Chuyên gia giải đáp: Vitamin B12 có tác dụng gì cho da?

Vitamin B12 có nhiều tác dụng cho làn da như: hỗ trợ tái tạo tế bào, cân bằng độ ẩm, chống viêm nhiễm, củng cố hàng rào tự nhiên… Nếu cơ thể có dấu hiệu thiếu vitamin B12 cần nhanh chóng bổ sung lại để đảm bảo chức năng của làn da và các hệ cơ quan khác. Có thể áp dụng cách cung cấp vitamin B12 thông qua chế độ ăn uống, thực phẩm chức năng hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ tùy vào tình trạng sức khỏe cụ thể!

Xem chi tiết
Bấm huyệt làm đẹp da và tóc có hiệu quả thật không?

Bấm huyệt là quá trình ổn định kinh mạch, thúc đẩy khí huyết lưu thông nhằm hỗ trợ điều trị một số bệnh lý theo phương pháp Đông Y. Các kỹ thuật bấm huyệt khá phức tạp và cần được thực hiện bởi các chuyên gia có chứng chỉ, trình độ. Tuy nhiên, chúng ta có thể áp dụng một số cách bấm huyệt đơn giản nhất tại nhà để hỗ trợ làm đẹp da, giảm rụng tóc, hạn chế mỡ thừa vùng mặt!

Xem chi tiết
[Review] Dùng viên uống trắng da DHC Vitamin C bao lâu hiệu quả?

Viên uống sáng da vitamin C của DHC cung cấp đến 1000mg vitamin C cho cơ thể mỗi ngày. Điều này làm tăng lượng vitamin C cần thiết, giúp da sáng khỏe, hạn chế sự xuất hiện của các vết thâm, kiểm soát hoạt động sản xuất bã nhờn và phòng ngừa các bệnh ngoài da. Tuy nhiên, tránh uống vitamin C liều cao liên tục trên 2 tháng vì những nguy cơ đối với sức khỏe như: loãng xương, nhược cơ, ảnh hưởng đến tim mạch…

Xem chi tiết
Cây cỏ làm đẹp da được không? Dùng loại nào?

Một số loại cây cỏ thực tế là dược liệu dân gian, được áp dụng cho các mục đích trị bệnh từ thời xa xưa. Do có chứa các thành phần kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ. Vậy nên, nếu biết cách chọn lọc và sử dụng thì cũng có khá nhiều loại cây cỏ giúp làm đẹp da, chẳng hạn như: cỏ ngọt, cỏ leo, cỏ xuyến chi, cây tầm ma… Cần áp dụng đúng cách theo hướng dẫn của chúng tôi để phòng tránh các hiện tượng kích ứng!

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds

      Messenger