[Góc thắc mắc] Sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì để nhanh lành?

Nội Dung Chính

Sau khi bạn đã quyết định làm đẹp mũi và đã hoàn thành phẫu thuật, chế độ ăn uống sẽ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và làm lành vết thương. Việc ăn cháo đóng một phần quan trọng trong quy trình này. Vậy sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì để nhanh lành? Hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì?

Sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì để có thể dễ tiêu hoá và bổ sung được các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể sau nâng mũi? Sau đây Mega Gangnam sẽ mách bạn những món cháo bổ dưỡng rất tốt cho quá trình hồi phục vết thương.

Cháo thịt bằm

Cháo thịt bằm là một lựa chọn tốt cho việc hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi. Tuy nhiên, để đảm bảo rằng món cháo này sẽ có lợi cho việc làm lành vết thương và phục hồi sau phẫu thuật, bạn nên sử dụng thịt heo trong cháo. Thêm vào đó, bạn cũng có thể cải thiện khẩu vị bằng cách bổ sung cà rốt, bông cải xanh, hoặc các loại rau cải khác để làm cho món cháo thêm phong phú và bổ dưỡng.

Cháo với gạo và thịt heo không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của vết thương sau phẫu thuật nâng mũi. Đây là một món ăn dễ tiêu hoá và chứa đầy các dưỡng chất cần thiết và bạn có thể bắt đầu thưởng thức món cháo này ngay sau khi chỉnh mũi để tối ưu hóa quá trình phục hồi của bạn.

Sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì?

Cháo rau củ

Ngoài cháo thịt bằm, món cháo rau củ là một lựa chọn tốt khác cho việc hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi. Món cháo này có thể bao gồm các thành phần như ớt chuông, bông cải xanh, cà rốt và khoai lang, tất cả đều rất có lợi cho quá trình làm lành vết thương sau phẫu thuật.

Rau củ xanh chứa nhiều loại vitamin quan trọng như vitamin A, B12 và E, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, góp phần vào việc hồi phục nhanh chóng của vết thương sau phẫu thuật nâng mũi.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cháo với các loại rau như rau chân vịt, dầu cá, rau mùi và đậu que để bổ sung thêm dưỡng chất sau phẫu thuật nâng mũi. Trong hai ngày đầu sau phẫu thuật, bạn có thể ăn cháo nhiều lần vì nó dễ tiêu hoá và bạn có thể cảm thấy đói nhanh chóng. Sau đó, bạn có thể trở lại khẩu phần cơm bình thường, kết hợp với thịt heo và rau củ.

Không quên bổ sung nước ép giàu vitamin A và C, chẳng hạn như nước ép cam, bưởi, cần tây, rau má, để cải thiện tuần hoàn máu, giúp quá trình hồi phục của vết thương diễn ra nhanh chóng hơn.

Cháo lươn

Thịt lươn có giá trị dinh dưỡng cao, với 100 gram thịt lươn chứa 18.7 gam protein, 0.9 gam chất béo, 150 milligam phốt pho, cùng với Canxi, Sắt và các loại vitamin như A, D, B1, B2, B6, PP. Thêm vào đó, nó còn chứa cholesterol và calo.

Giá trị dinh dưỡng của thịt lươn rất ấn tượng và nó thường được ưa chuộng để chế biến các món ăn bồi bổ, đặc biệt là cho người bệnh hoặc những người đang trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật.

Sau phẫu thuật nâng mũi, để giúp vết thương lành nhanh hơn và cung cấp dinh dưỡng cho quá trình phục hồi, các bác sĩ thường khuyến nghị sử dụng các thực phẩm chứa nhiều protein và sắt và thịt lươn có thể là một phần quan trọng của chế độ ăn sau phẫu thuật.

Cháo lươn

Sau nâng mũi cần kiêng ăn cháo gì?

Bên cạnh giải đáp vấn đề nâng mũi ăn cháo lòng được không, chuyên gia cũng lưu ý một số loại cháo khách hàng nên loại ra khỏi thực đơn trong quá trình phục hồi để không ảnh hưởng đến vết thương.

Cháo gà, cháo vịt

Cháo gà và cháo vịt là hai cái tên không nên ăn sau nâng mũi

Cháo gà và cháo vịt là hai cái tên khách hàng cần đặc biệt lưu ý sau nâng mũi. Mặc dù giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý rằng chúng có thể chứa một số protein và khoáng chất không phổ biến có thể gây kích ứng hoặc viêm nhiễm cho những người có vết thương hở sau phẫu thuật.

Các chất này có thể góp phần vào tình trạng dị ứng cục bộ hoặc gây phát ban đỏ trên diện rộng. Do đó, kiêng ăn cháo gà và cháo vịt ít nhất trong khoảng 3 tuần sau phẫu thuật để đảm bảo quá trình phục hồi được suôn sẻ và không gặp phải các vấn đề về sức khỏe.

Cháo tôm

Cháo tôm và cháo hải sản nói chung cần được kiêng cữ sau phẫu thuật nâng mũi. Mặc dù chúng có hàm lượng omega 3 giàu, nhưng cũng chứa một số chất có thể gây dị ứng, viêm nhiễm và mưng mủ cho vết thương sau phẫu thuật.

Thêm vào đó, tính hàn của hải sản không tốt cho quá trình phục hồi cơ thể sau khi phẫu thuật hoặc trong tình trạng chấn thương. Thời gian kiêng cữ sau phẫu thuật có thể biến đổi tùy theo cơ địa của mỗi người, nhưng ít nhất cần kiêng trong vòng 3 tuần sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra một cách suôn sẻ.

Cháo thịt bò, trứng

Bác sĩ khuyến cáo không nên ăn thịt bò và trứng sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi vì chúng chứa hàm lượng protein và canxi quá cao. Đây là nguyên nhân chính gây ra sẹo lồi, thâm đen và trong một số trường hợp có thể dẫn đến vết thương loang lổ, không đều màu sau quá trình phục hồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra một cách thuận lợi, nên kiêng cữ ăn thịt bò và trứng trong khoảng thời gian từ 3 đến 4 tuần sau phẫu thuật. Chờ đến khi vết thương miệng liền hoàn toàn và không còn cảm thấy sưng đau hay khó chịu nữa.

Nên kiêng cữ ăn thịt bò và trứng trong khoảng thời gian từ 3 đến 4 tuần sau nâng mũi

Cháo lòng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cháo lòng, chứa các thành phần chính như gan, lòng lợn, tim, thận, thịt lợn, cung cấp một lượng lớn đạm và calo cho cơ thể, đồng thời chứa hàm lượng chất béo và vitamin khá cao. Vì vậy, cháo lòng được đánh giá là món ăn đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Thường người có sức khỏe bình thường và không bị thương có thể ăn món ăn này từ 1-2 lần/tuần.

Tuy nhiên, vì hàm lượng protein quá cao trong cháo lòng, món ăn này không phù hợp cho những người đang có vết thương hở. Việc tiêu thụ quá nhiều protein có thể gây tăng sinh collagen và dẫn đến sẹo lồi. Hơn nữa, ăn cháo lòng quá nhiều và thường xuyên cũng có thể gây ra các tác động tiêu cực cho sức khỏe, bao gồm các vấn đề về tim mạch và béo phì.

Kết hợp chăm sóc sau nâng mũi đúng cách để vết thương nhanh lành

Sau nâng mũi, ngoài việc quan tâm đến chế độ ăn uống và kiêng ăn, bạn cũng cần tuân thủ những quy tắc sau:

Tránh gãi, va chạm mạnh hoặc áp lực lên mũi, vì có thể gây mất dáng mũi, chảy máu hoặc tụ máu.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp vùng mũi sau phẫu thuật.
Tránh hoạt động vận động mạnh, không tập thể thao và không đeo kính ít nhất 4 tuần.
Đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Trên đây là những chia sẻ của Mega Gangnam về thắc mắc sau khi nâng mũi nên ăn cháo gì cũng như các vấn đề xoay quanh chủ đề chăm sóc mũi sau phẫu thuật. Nếu còn những băn khoăn liên quan đến nâng mũi, hãy liên hệ ngayvới chúng tôi qua hotline 093 770 6666 hay bấm vào đây để đăng ký tư vấn và giải đáp miễn phí.