Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Mặt nạ bột là một sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, giúp làm sạch sâu, tái tạo da, kiểm soát dầu, giảm viêm và mụn, tăng cường độ ẩm, phù hợp cho mọi loại da. Tuy nhiên, cần thử nghiệm trước khi sử dụng để tránh kích ứng da. Kết hợp với chế độ chăm sóc da hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Sữa ong chúa chứa axit amin, vitamin, protein và các khoáng chất, mang đến những công dụng tuyệt vời như: trị mụn, trị nám tàn nhang, se khít lỗ chân lông, phục hồi da, chống lão hóa. Có thể sử dụng sữa ong chúa làm mặt nạ khi kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên như: bột đậu đỏ, bột trà xanh, bột nghệ, sữa chua không đường… Tuy nhiên, chỉ sử dụng tối đa 2 lần/tuần và áp dụng đúng loại mặt nạ với từng vấn đề da khác nhau!
Mặt nạ chuối có thể giúp làm sạch và cân bằng dầu tự nhiên trên da, giảm vi khuẩn gây mụn. Hỗn hợp chuối, mật ong và nước chanh là lựa chọn phổ biến. Lưu ý cần làm sạch da trước khi áp dụng mặt nạ, và thực hiện thử nghiệm dị ứng trước khi sử dụng.
Tinh bột nghệ là một lựa chọn tuyệt vời để làm đẹp da tự nhiên. Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với nước hoặc sữa để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Thoa lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Curcumin trong tinh bột nghệ giúp làm sáng da, giảm viêm và mụn.
Tinh bột nghệ chứa curcumin giúp kháng vi khuẩn và giảm viêm, làm giảm mụn đỏ và sưng đau. Bạn chỉ cần kết hợp tinh bột nghệ với nước hoặc sữa, thoa lên vùng da bị mụn và để khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại 2-3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả tốt nhất.
Đẹp quý phái là chuẩn mực vẻ đẹp mà rất nhiều người theo đuổi. Từ những nghiên cứu của Chuyên gia Hwang Young Gu – Viện trưởng PKQT Mega Gangnam và các cộng sự, đây là mục tiêu làm đẹp vững vàng xuyên suốt hàng thế kỷ dù bao nhiêu năm đã qua đi. Nếu muốn sở hữu vẻ đẹp chuẩn quý phái, có phúc tướng thì Meta Elite là lựa chọn hoàn hảo nhất giúp bạn sở hữu vẻ đẹp vượt thời gian chỉ trong 1 liệu trình!