Lan Trần

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học vấn: Cử nhân ngành Nhân học - Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.

Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).

2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).

2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.

Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.

Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.

Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Lan Trần

Dùng kem đánh răng có trị thâm môi không?

Trong thành phần của kem đánh răng có chứa một số hạt mài mòn, hydrogen peroxide, carbamide peroxide… Các hoạt chất này có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ trên môi khi sử dụng. Tuy nhiên, dùng kem đánh răng hoàn toàn không mang đến hiệu quả trị thâm như lời đồn. Thay vào đó, cần khám sức khỏe để phát hiện nguyên nhân gây thâm môi và xác định điều trị y tế hoặc can thiệp thẩm mỹ để tái tạo sắc tố môi!

Xem chi tiết
[Bí quyết làm đẹp] Nên bổ sung collagen từ bao nhiêu tuổi?

Nếu muốn cải thiện làn da và chống lão hóa thì nên bắt đầu dung nạp thêm collagen từ khoảng 25 tuổi trở đi. Có thể bổ sung thông qua một số thực phẩm giàu dinh dưỡng (thịt nạc, cá biển, các loại hạt, trái cây…) và thực phẩm chức năng dạng uống. Tuy nhiên, nếu da lão hóa quá mức và có nhiều khuyết điểm thì lựa chọn tốt nhất là áp dụng liệu pháp Meta Elite để bổ sung collagen tăng trưởng tự thân FGF thế hệ mới!

Xem chi tiết
Đến 50 tuổi da sẽ mất đi bao nhiêu collagen?

Bước sang độ tuổi 50, làn da của chúng ta mất đi khoảng 40-45% lượng collagen hiện có. Trong khi đó, dù được tái tạo lại nhưng collagen tăng sinh về sau thường không đáng kể, không bù đắp được collagen bị thiếu hụt. Lời khuyên của chúng tôi là áp dụng liệu trình Meta Elite để cung cấp ngay tức thì collagen tăng trưởng tự thân FGF, cùng với các công nghệ khác để phục hồi và chống lão hóa cho tuổi 50 hiệu quả!

Xem chi tiết
Môi trên thâm môi dưới hồng cải thiện bằng cách nào?

Tình trạng môi trên thâm môi dưới hồng là do sự khác biệt về cấu trúc, độ dày, hoạt động của tuyến dầu dưới sự ảnh hưởng của các yếu tố di truyền, môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Hiện tượng này cũng cho thấy những báo động về tình hình sức khỏe của chúng ta. Nên can thiệp thẩm mỹ để làm hồng môi, đồng thời thăm khám với bác sĩ để phục hồi sức khỏe từ bên trong, tránh môi bị thâm trở lại!

Xem chi tiết
Nghệ có tác dụng gì cho da mặt? Cách sử dụng hiệu quả

Nghệ chứa curcumin, chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và nhiều khoáng chất khác giúp kháng viêm, trị thâm sẹo, giảm mụn, làm đều màu da và ngăn ngừa một số dấu hiệu lão hóa sớm. Có thể dùng nghệ để làm đẹp trên nền da ít khuyết điểm, lão hóa nhẹ. Trường hợp da nhiều nếp nhăn, bị nám, chảy xệ cùng các vấn đề lão hóa phức tạp nên áp dụng liệu pháp trẻ hóa toàn năng – nhiều công dụng như Meta Elite độc quyền tại Mega Gangnam!

Xem chi tiết
Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt tốt nhất là gì?

Cách dùng tế bào gốc cho da mặt tốt nhất là truyền trực tiếp hoặc ứng dụng các liệu pháp dựa trên dạng tế bào này ví dụ như: PRP, PRF. Việc sử dụng các sản phẩm bôi thoa chứa tế bào gốc cũng khá tốt nhưng cần nhiều thời gian và không phải ai cũng phù hợp với sản phẩm này. Ngoài ra, nếu muốn tối ưu hóa hiệu quả phục hồi cho da lão hóa vừa và nặng chúng tôi khuyến nghị nên lựa chọn liệu pháp toàn năng Meta Elite.

Xem chi tiết
Nguyên nhân và cách giảm lão hóa da mặt?

Lão hóa là vấn đề không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng lên, các tế bào suy yếu, tốc độ tái tạo chậm dần. Tình trạng này được thể hiện một cách rõ rệt thông qua các biểu hiện trên bề mặt da, nhất là ở vùng mặt. Nếu muốn cải thiện chất lượng […]

Xem chi tiết
Da mụn có nên đắp mặt nạ không? Chọn loại nào tốt?

Các loại mụn trên da mặt cực kỳ đa dạng nên việc có thể đắp mặt nạ hay không còn phụ thuộc vào loại mụn, mức độ phát triển và vị trí. Chỉ đắp mặt nạ trong trường hợp mụn nhẹ, không viêm nhiễm, sưng đau hay có vết thương hở. Cụ thể là mụn đầu đen, đầu trắng. Trường hợp bị mụn mủ, mụn nang, mụn bọc hay bất kỳ loại mụn nào có dấu hiệu sưng tấy, ửng đỏ tuyệt đối không dùng mặt nạ!

Xem chi tiết
Bệnh vảy nến da mặt là gì? Điều trị được không và bằng cách nào?

Tình trạng bệnh vảy nến da mặt với các mảng đỏ hồng sau đó xuất hiện vảy sừng bong tróc. Khi bị bệnh này đa số mọi người thường cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Nguyên nhân khởi phát vảy nến da mặt vẫn chưa rõ ràng nhưng có một số yếu tố về di truyền, môi trường và thói quen sinh hoạt làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Khi có dấu hiệu bị vảy nến nên thăm khám với bác sĩ da liễu để được điều trị ngay!

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds

      Messenger