Tàn nhang bẩm sinh thường liên quan đến yếu tố gen di truyền nên xuất hiện khá sớm từ khi chúng ta còn nhỏ. Tình trạng này đặc biệt khó điều trị và cần can thiệp bằng các phương pháp khác nhau để cải thiện làn da một cách từ từ. Tuy nhiên, chúng ta cũng không nên kỳ vọng quá cao bởi khả năng loại bỏ tàn nhang bẩm sinh hoàn toàn là điều không khả thi. Nên đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để thăm khám và được đề xuất hướng điều trị phù hợp!

Bông cải xanh chứa nhiều dưỡng chất nhưng có hàm lượng calo khá thấp, chỉ 34 calo/100g. Việc đưa loại rau củ này vào khẩu phần dinh dưỡng mang đến nhiều lợi ích quan trọng. Tuy nhiên, tránh trường hợp ăn bông cải liên tục hàng ngày mà lại thiếu nước vì rất dễ bị khó tiêu, đau dạ dày.

Nha đam chứa nhiều nước, glycoprotein, vitamin E và đặc biệt là vitamin C – những hoạt chất chống oxy hóa và ức chế sắc tố da mạnh mẽ. Dùng nha đam có thể cải thiện các vết thâm sạm, nám tàn nhang mới xuất hiện trên da ở một mức độ nhất định. Có thể sử dụng nguyên liệu này để thoa trực tiếp lên da mặt hoặc kết hợp cùng nghệ, nước cốt chanh hoặc sữa chua không đường để tăng hiệu quả!

Bánh tráng thông thường chứa khoảng 20-30 calo mỗi miếng. Tuy nhiên, lượng calo có thể tăng lên nếu bánh tráng được chế biến với các thành phần khác như dầu, tôm khô, hoặc các loại gia vị. Trung bình cứ 100gr bánh tráng thì cung cấp khoảng 300 – 430 calo cho cơ thể.

Lá tía tô chứa chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu và giảm viêm mụn. Bạn có thể nghiền nhuyễn lá tía tô, thoa lên vùng da mụn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Sử dụng đều đặn có thể giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá và giảm sưng đỏ trên da.

Bánh trung thu thường có lượng calo dao động từ 454 đến 890 kcal tùy vào loại bánh. Để không béo sau khi ăn bánh trung thu, hãy ăn một lượng phù hợp với nhu cầu calo hàng ngày và kết hợp với chế độ ăn uống cân đối và tập thể dục đều đặn.

Mặt nạ bột là một sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, giúp làm sạch sâu, tái tạo da, kiểm soát dầu, giảm viêm và mụn, tăng cường độ ẩm, phù hợp cho mọi loại da. Tuy nhiên, cần thử nghiệm trước khi sử dụng để tránh kích ứng da. Kết hợp với chế độ chăm sóc da hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Dứa có thể cung cấp khoảng 50 calo cho mỗi 100 gram. Tuy nhiên, lượng calo trong dứa có thể thay đổi tùy theo kích thước và loại dứa.

Hoa đậu biếc hay còn gọi là Clitoria ternatea, không chỉ là một loài hoa đẹp mắt mà còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp và dưỡng trắng da. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.