Những trái bơ thơm ngon là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn nghe về các chiết xơ từ trái bơ tươi, cụ thể là dầu bơ hay chưa? Trên thực tế, thời gian gần đây dầu bơ đã […]

Lựu không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được ví như “thần dược” cho làn da. Nhờ chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, vitamin C và axit ellagic, lựu giúp cải thiện độ đàn hồi, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vậy tác dụng của lựu […]

Nho đỏ không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho làn da. Với hàm lượng cao vitamin C, resveratrol và chất chống oxy hóa, nho đỏ giúp bảo vệ da khỏi lão hóa, dưỡng ẩm và làm sáng da tự nhiên. Vậy cụ tác dụng […]

Nước hầm xương được xem là một loại nước dùng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, người ta còn nhận ra vai trò của chúng trong việc thúc đẩy sự phát triển tế bào, tăng cấu trúc, độ đàn hồi và phục hồi da nhanh chóng. Bài viết […]

Socola đen không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da. Nhờ hàm lượng cao chất chống oxy hóa và khoáng chất, socola đen có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm mụn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Hãy […]

Củ dền không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, củ dền giúp làm sáng da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn. Vậy tác dụng […]

Sở hữu loạt các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, bông cải xanh trở thành thực phẩm được yêu thích vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng của chúng lên làn da cũng là điều mà đôi khi bạn cũng chưa được […]

Tảo xoắn được biết đến như một “siêu thực phẩm” giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, tảo xoắn giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ […]

Vừa giàu độ ẩm, vừa sở hữu hàm lượng chất chống oxy hóa và cân bằng pH hoàn hảo cho làn da, dưa chuột từ lâu đã được phụ nữ sử dụng làm mặt nạ dưỡng da tại nhà. Tuy nhiên, để biết hiểu rõ hơn lợi ích và cách dùng phù hợp cho dưa […]