So sánh với các mùa trong năm tại Việt Nam thì mùa đông là thời điểm có điều kiện khí hậu khắc nghiệt nhất. Mùa đông không chỉ làm suy giảm sức đề kháng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn có một số tác hại đối với làn da. Điển hình như tình […]

Da chân bị nứt nẻ chảy máu có thể xuất phát từ các tác động của môi trường xung quanh., tiến trình lão hóa tự nhiên Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp điều này có thể liên quan đến một vài bệnh nền, bệnh da liễu. Vì vậy, khi có biểu hiện chân bị nứt nẻ, chảy máu kéo dài cần thăm khám với bác sĩ được chỉ định sản phẩm làm đẹp và loại thuốc cần dùng!

Coca Cola là một thương hiệu thức uống được yêu thích bởi giới trẻ trên toàn thế giới. Với mức độ phổ biến rộng rãi như vậy, không ít người có thói quen uống Coca Cola hàng ngày. Mặc dù vậy, họ hoàn toàn không thật sự hiểu rõ về lượng calo nạp vào cơ […]

Lương khô là một món ăn nhanh gọn, tiện lợi được nhiều người sử dụng để thay thế cho bữa ăn chính khi quá bận rộn. Tuy nhiên, loại thực phẩm này không được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng. Vậy 1 gói lương khô bao nhiêu calo? Ăn lương khô có […]

Bánh đậu xanh là một đồ ăn truyền thống có nguồn gốc từ vùng đất Hải Dương. Loại bánh này nổi tiếng bởi hương vị đặc biệt, ngọt của đường, mùi thơm của đậu xanh. Tuy nhiên, với vị ngọt khá đậm và thành phần chủ yếu là đậu xanh có nhiều người đặt ra […]

Cơm trắng được nấu từ gạo tẻ là món ăn chính xuất hiện hàng ngày trong bữa cơm của các gia đình Việt Nam. Việc ăn cơm hàng ngày cung cấp tinh bột, các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người cũng tỏ ra lo lắng về lượng calo có […]

Năng lượng là yếu tố thiết yếu cho mọi hoạt động sống của con người. Để đo lường năng lượng này, chúng ta sử dụng các đơn vị như calo, kilocalories (kcal), và kilojoules (kJ). Trong đó, calo là đơn vị phổ biến nhất, thường xuất hiện trên nhãn dinh dưỡng của các sản phẩm […]

Hạt óc chó là một loại hạt dinh dưỡng đặc biệt được yêu thích bởi bảng thành phần dưỡng chất và các lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có nhiều nguồn thông tin cho rằng cần tránh ăn óc chó vì chứa quá nhiều calo, gây tăng cân. Vậy 100g hạt óc […]

Chả cá thác lác là một món ăn phổ biến trong văn hóa ẩm thực của người Việt Nam. Phần chả cá đậm đà rất được yêu thích và có thể chế biến thành nhiều món khác nhau. Tuy nhiên, khi thưởng thức bất kỳ món ăn nào mọi người cũng thường quan tâm đến […]