Nếu bạn phát hiện cơ thể dễ bị mẩn ngứa, xuất hiện các nốt mụn đỏ, đây là dấu hiệu cần theo dõi vì có thể là biểu hiện của tình trạng nóng trong người nổi mụn. Điều này cũng có thể là cảnh báo cho các vấn đề liên quan đến chức năng gan. […]

Vệc bổ sung rau trong chế độ dinh dưỡng cũng mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe tổng thể. Có những loại rau đặc biệt có thể giúp làm dịu da mụn, làm cho làn da trở nên thanh mát và giảm thiểu sẹo thâm. Vậy ăn rau gì tốt cho […]

Mụn thường xuất phát từ sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Ngoài ra, việc chăm sóc da không đúng cách hoặc chế độ ăn uống thiếu lành mạnh cũng có thể đóng góp vào việc hình thành mụn trứng cá. Để hỗ trợ trong việc giảm mụn và điều trị mụn một cách […]

Xoài với hương vị thơm ngon là một loại quả linh hoạt có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau và là sự ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên vấn đề xoay quanh việc liệu ăn xoài có gây “nóng” cho cơ thể hay không và sinh tố xoài có tác […]

Trong thế giới ngày nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh không chỉ là chìa khóa cho sức khỏe toàn diện mà còn là bí quyết để có một làn da trẻ trung và rạng rỡ. Trái cây không chỉ là nguồn dưỡng chất quan trọng mà còn là lựa chọn tuyệt vời […]

Chỉ sử dụng kem dưỡng da hoặc đắp mặt nạ không đủ để có một làn da luôn mịn màng và tươi tắn. Để đạt được kết quả này, việc bổ sung chất dinh dưỡng vào cơ thể là quan trọng. Vậy nên uống sinh tố gì để đẹp da, chống lão hóa? Hãy cùng […]

Chắc chắn không nhiều người nghĩ rằng, một loại trái cây phổ biến và đơn giản như dưa hấu lại mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy ăn dưa hấu có tác dụng gì? Hãy cùng Mega Gangnam theo dõi bài viết sau đây. Thành phần dinh dưỡng […]

Thanh long với đặc điểm tính mát và hương vị ngọt thanh là lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Bên cạnh đó, quả thanh long còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt khác. Dưới đây, Mega Gangnam sẽ giải đáp  những thông tin vềtrái thanh long có tác […]

Nước dừa là thức uống vô cùng quen thuộc không chỉ người lớn mà còn được các trẻ em yêu thích. Uống nhiều nước dừa có tác dụng gì đối với sức khỏe hay không, hãy cùng xem tác dụng cụ thể mà nước dừa mang lại cũng như những lưu ý để bạn uống […]