Cách làm detox đẹp da không hề khó, chỉ cần bạn biết tới các nguyên liệu tự nhiên để thực hiện giàu vitamin, khoáng chất như: các loại quả mọng dâu tây, việt quất hay các loại quả giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ như cam, chanh, kiwi, cần tây.. để áp dụng tạo ra ly nước thơm ngon, đẹp da dễ dàng.

Không chỉ có tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe như hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, gấc còn là liệu pháp ứng dụng trong chăm sóc da, làm trắng, trị mụn, trị nám… nhờ các dưỡng chất như vitamin, lycopen 178 ngăn lão hóa, hiệu quả dành cho phụ nữ hiện đại. Tham khảo cách sử dụng dầu gấc làm đẹp da mặt dưới đây.

Các loại sinh tố làm đẹp da sẽ rất dễ uống dễ kết hợp vì có hàng trăm công thức làm sinh tố khác nhau. Tùy theo mong muốn cải thiện tình trạng da tới đâu mà bạn có thể áp dụng các công thức sinh tố phù hợp. Bạn nên ưu tiên các loại quả mọng như việt quất, dâu tây; loại rau xanh bina, hay các loại quả giàu chất chống oxy hoá như lựu, cam..

Các loại trái cây làm đẹp da: bưởi, dâu tây, chuối, kiwi, việt quất, cam, chanh, nho.. đều chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa nhất định, hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào không chỉ có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ da trước tác động xấu từ môi trường.

Trong sữa mẹ có rất nhiều dưỡng chất như whey protein, bạch cầu và kháng thể IgA, vitamin, chất béo và các khoáng chất có thể được dùng như một dạng mặt nạ để cấp ẩm, dưỡng sáng da. Với các trường hợp nhiều chị em được mách tai về hiệu quả mờ nám, giảm thâm.. của sữa mẹ thì những công thức này chưa được kiểm chứng.

Đối với da dầu mụn, chú trọng vào việc chọn lựa các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và cân nhắc sử dụng các thành phần như salicylic acid và niacinamide để kiềm dầu và làm dịu da. Đừng quên bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và duy trì một lối sống lành mạnh để có làn da khoẻ mạnh và sáng bóng.

Bên cạnh những công dụng tốt cho sức khỏe thì Omega 3 còn được ứng dụng là một trong những dưỡng chất tuyệt vời để nuôi dưỡng và làm đẹp da. Cùng xem Omega 3 làm đẹp da như thế nào trong bài viết dưới đây nhé.  Một số thông tin cơ bản về Omega […]

Người dùng có nhu cầu làm đẹp da khác nhau, do đó tùy vào tình trạng làn da hiện tại cũng như tùy vào từng nhu cầu cụ thể mà các sản phẩm viên uống làm đẹp da có công dụng phù hợp khác như:  trắng da, sạch mụn, giảm nám, điều trị sắc tố da trẻ hóa..

Hiến máu giúp thúc đẩy tăng sinh hồng cầu nhanh hơn và hỗ trợ cho hoạt động tuần hoàn. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp này để làm đẹp hoàn toàn không có căn cứ. Một số người có thể cảm thấy làn da đẹp hơn sau khi hiến máu nhưng điều này chỉ dựa trên cảm quan cá nhân. Thậm chí có nhiều trường hợp vì hiến máu quá nhiều mà còn gặp phải các phản ứng xấu. Do đó muốn làm đẹp da nhanh chóng, an toàn hãy lựa chọn những phương pháp khác!