Tocotrienol trong dầu dừa có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng trong làm đẹp chúng mang lại nhiều hiệu quả tốt như ngừa lão hóa, dưỡng ẩm, làm sáng da.. Làm đẹp da mặt sau sinh bằng dầu dừa bạn có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả như dầu oliu, cam, sữa chua không đường.

Nghệ có chứa thành phần curcumin được coi là chất chống viêm và chống oxy hóa cực mạnh giúp giảm các hắc tố melanin mang lại cho bạn làn da trắng sáng hơn. Làm đẹp da sau sinh bằng tinh bột nghệ giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề về da khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác như: dầu dừa, trà xanh, nha đam, lòng trắng trứng gà..

Một trong những cách chăm sóc da cho mẹ bỉm sau sinh hiệu quả là thường xuyên được áp dụng xông hơi mặt & xông hơi toàn thân. Việc này sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, loại bỏ dầu thừa, bụi bã nhờn và các chất độc tố ra ngoài, cho da hấp thu dưỡng chất tốt hơn và có làn da sáng khỏe hơn.

Cách làm detox đẹp da không hề khó, chỉ cần bạn biết tới các nguyên liệu tự nhiên để thực hiện giàu vitamin, khoáng chất như: các loại quả mọng dâu tây, việt quất hay các loại quả giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ như cam, chanh, kiwi, cần tây.. để áp dụng tạo ra ly nước thơm ngon, đẹp da dễ dàng.

Không chỉ có tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe như hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, gấc còn là liệu pháp ứng dụng trong chăm sóc da, làm trắng, trị mụn, trị nám… nhờ các dưỡng chất như vitamin, lycopen 178 ngăn lão hóa, hiệu quả dành cho phụ nữ hiện đại. Tham khảo cách sử dụng dầu gấc làm đẹp da mặt dưới đây.

Các loại sinh tố làm đẹp da sẽ rất dễ uống dễ kết hợp vì có hàng trăm công thức làm sinh tố khác nhau. Tùy theo mong muốn cải thiện tình trạng da tới đâu mà bạn có thể áp dụng các công thức sinh tố phù hợp. Bạn nên ưu tiên các loại quả mọng như việt quất, dâu tây; loại rau xanh bina, hay các loại quả giàu chất chống oxy hoá như lựu, cam..

Các loại trái cây làm đẹp da: bưởi, dâu tây, chuối, kiwi, việt quất, cam, chanh, nho.. đều chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa nhất định, hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào không chỉ có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa mà còn tăng sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ da trước tác động xấu từ môi trường.

Trong sữa mẹ có rất nhiều dưỡng chất như whey protein, bạch cầu và kháng thể IgA, vitamin, chất béo và các khoáng chất có thể được dùng như một dạng mặt nạ để cấp ẩm, dưỡng sáng da. Với các trường hợp nhiều chị em được mách tai về hiệu quả mờ nám, giảm thâm.. của sữa mẹ thì những công thức này chưa được kiểm chứng.

Đối với da dầu mụn, chú trọng vào việc chọn lựa các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và cân nhắc sử dụng các thành phần như salicylic acid và niacinamide để kiềm dầu và làm dịu da. Đừng quên bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và duy trì một lối sống lành mạnh để có làn da khoẻ mạnh và sáng bóng.