2-blog1
아름다움과 건강

BEAUTY & HEALTH

Bí quyết sống trẻ – đẹp – khỏe

Thực đơn 1000 calo mỗi ngày liệu có an toàn?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày cơ thể cần từ 1600 – 2200 calo. Điều này phụ thuộc với giới tính, độ tuổi, cân nặng và tình trạng sức khỏe. Việc cắt giảm calo chỉ 1000 kcal mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tạo hiệu ứng thâm hụt calo, ức chế đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, các thực đơn 1000 calo thường cung cấp quá ít năng lượng và chỉ phù hợp với một số nhóm đối tượng nhất định! Cần tuân thủ ý kiến của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng nếu muốn giảm calo nhanh!

Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi có tác dụng gì?
Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi có tác dụng gì? 

Sự kết hợp của 3 nguyên liệu mặt nạ bột nghệ, mật ong và sữa tươi trở thành một phương pháp làm đẹp da mặt tự nhiên được nhiều người yêu thích bởi những công dụng tuyệt vời như: làm sáng da, giảm thâm nám, giảm lão hóa và nếp nhăn.. Tuy nhiên, cần chú ý về mức độ kích ứng da trước khi sử dụng mặt nạ.

Đắp mặt nạ nghệ mật ong trứng gà có tác dụng gì
Đắp mặt nạ nghệ mật ong trứng gà có tác dụng gì với làn da?

Cả 3 thành phần mật ong, nghệ và trứng gà đều chứa thành phần có tác dụng kháng viêm, thúc đẩy quá trình liền sẹo và làm mờ vết thâm. Nếu nghệ có chứa curcumin đặc tính chống viêm thì mật ong lại góp phần sát khuẩn, và trứng gà có thể làm se khít lỗ chân lông. 

Làm thế nào để giảm cân mà không gầy mặt?
Làm thế nào để giảm cân mà không gầy mặt?

Hiện tượng mặt gầy hóp, chảy xệ trong và sau quá trình giảm cân thường xuyên xảy ra. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình và khó phục hồi ở phụ nữ sau 40. Trong trường hợp này, cần áp dụng phương pháp giảm cân khoa học với tốc độ vừa phải. Đồng thời, bổ sung các dưỡng chất cần thiết để củng cố hoạt động của các nhóm cơ và da vùng mặt. Nếu tình mặt gầy hóp quá mức cũng nên áp dụng phương pháp thẩm mỹ theo khuyến nghị của chuyên gia!

[Giải đáp từ chuyên gia] Khi nào nên sử dụng mặt nạ đất sét?
[Giải đáp từ chuyên gia] Khi nào nên sử dụng mặt nạ đất sét?

Theo chuyên gia chăm sóc da, có 3 “khung giờ vàng” được xem là thời điểm tốt nhất để da hấp thu dưỡng chất và tương tác tích cực với mặt nạ là khung giờ 8 – 9 giờ sáng, khung giờ 11 – 12 giờ trưa và khung giờ 21 – 22 giờ tối

[ Giải đáp ] Mặt nạ vàng 24k gold Mask dùng cho da gì?
[ Giải đáp ] Mặt nạ vàng 24k gold Mask dùng cho da gì?

Mặt nạ vàng 24K Gold Mask thường được thiết kế để dùng cho mọi loại da, bao gồm cả da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp và da dầu. Các thành phần trong mặt nạ có thể giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da, làm sáng và tái tạo làn da, từ đó mang lại làn da trắng sáng, mềm mịn và rạng rỡ hơn.

Đắp mặt nạ bột diếp cá có tác dụng gì?
[ Giải đáp] Đắp mặt nạ bột diếp cá có tác dụng gì?

Đắp mặt nạ bột diếp cá có tác dụng giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn và giảm viêm mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da mềm mịn và sáng khỏe hơn.

Mặt nạ bột trà xanh đắp bao nhiêu phút
Mặt nạ bột trà xanh đắp bao nhiêu phút là đủ? 

Bạn chỉ nên đắp mặt nạ trà xanh trong khoảng 15 – 20 phút và tùy theo nền da của mình mà cân đối. Đặc biệt không nên đắp quá dày, chỉ nên đắp 1 lớp vừa đủ phủ đều mặt. Như vậy làn da mới có thời gian, có điều kiện để hấp thụ các dưỡng chất, lỗ chân không bị bít tắc do quá nhiều lớp mặt nạ thoa lên. Thậm chí dẫn đến tình trạng da kích ứng nổi mụn,..

Đắp mặt nạ bằng bột nghệ có tác dụng gì? 

Một công dụng không thể thiếu của mặt nạ bột nghệ với làn da là công dụng ngăn ngừa lão hóa. Tinh bột nghệ loại bỏ các tế bào chết nên giúp da trẻ hóa hơn. Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn thúc đẩy cơ chế sản sinh tế bào mới, thay thế tế bào cũ, hạn chế da nhăn xỉn màu theo thời gian. 

ĐĂNG KÍ NHẬN THÔNG TIN
ƯU ĐÃI MỚI NHẤT

Các thông tin về dịch vụ và sản phẩm sẽ được chúng tôi gửi tới
Quý khách hàng hàng tháng với những ưu đãi hấp dẫn

    ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
    Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

        This will close in 0 seconds