Người Việt Nam có vóc dáng tương đối nhỏ nhắn và chiều cao không nổi trội so với các quốc gia khác. Nếu xét theo tỷ lệ chiều cao trung bình ở nữ giới là 1m57 và nam giới là 1m65 thì con số 70kg đã vượt qua ngưỡng bình thường. Thậm chí còn được […]

Trà giảm cân đang trở thành từ khóa hot Google, là một trong những phương pháp ưa thích của nhiều người khi tìm kiếm giải pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. Với chiết xuất từ các nguyên liệu chủ yếu từ thảo mộc không gây hại cho cơ thể, trà giảm cân không […]

Việc lựa chọn các loại trà giảm cân có lẽ không còn xa lạ đối với nhiều chị em vì những công dụng tuyệt vời nó mang lại. Trong đó, các loại trà giảm cân Nhật Bản có lẽ là lựa chọn nhiều hơn cả vì sức hút quá lớn đến từ các thương hiệu […]

Trà gạo lứt được xem là một phương pháp giảm cân tự nhiên và an toàn. Được làm từ gạo lứt, loại thức ăn giàu chất xơ và có khả năng giữ sự no lâu, trà gạo lứt giúp kiểm soát cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả. Tuy nhiên, việc giảm cân vẫn cần sự kết hợp với chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh.

Là một trong những loại trà được đánh giá cao về nguồn gốc xuất xứ, hiệu quả cũng như mức độ an toàn, trà ổi giảm cân Orihiro đến từ Nhật Bản ngày càng được nhiều chị em Việt Nam biết tới. Vậy thành phần bên trong của trà có gì, mùi vị kết cấu […]

Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại thuốc giảm cân và thực phẩm chức năng hỗ trợ đến từ Mỹ, Hàn Quốc, Nhật Bản,.. Tuy nhiên, một số sản phẩm trong nước vẫn được nhiều người lựa chọn chính là trà giảm cân nấm. Liệu sản phẩm này có đạt được những […]

Việc sử dụng trà giảm cân Herbalife kéo dài, liên tục mang tới nhiều tác hại, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình chuyển hóa và đào thải cơ quan cơ thể – Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Liễu, giảng viên Bộ môn Dinh Dưỡng đại học Y Hà Nội cảnh báo. Hãy cùng chi […]

Thực đơn là một trong các vấn đề bạn cần chú ý khi đi đến quyết định giảm cân. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân mà còn đảm bảo tình trạng sức khỏe của chúng ta được ổn định trong khoảng thời gian này. Xây dựng thực đơn giảm cân […]

Phái nữ có cơ địa khác biệt so với nam giới, cùng với sự thay đổi thường xuyên của nội tiết tố dẫn đến tốc độ tăng cân nhanh hơn. Ngoài ra vì một vài lý do mà một số bạn nữ thậm chí có cơ địa cực kỳ khó giảm cân. Điều này gây […]