Hiện nay, trẻ hóa vùng cổ có thể được thực hiện thông qua phẫu thuật căng da cổ hoặc căng da cổ không phẫu thuật giúp bạn có nhiều lựa chọn. Tùy theo nhu cầu, mong muốn và chi phí từng phương pháp bạn có thể dựa trên tư vấn bác sĩ để thực hiện đạt kết quả tốt nhất.

Má hóp là một trong những đặc điểm khó cải thiện trên khuôn mặt, đặc biệt là với các trường hợp má bị hóp do di truyền, cơ địa, chấn thương. Trong trường hợp này, phương pháp được khá nhiều người áp dụng tại nhà chính là các bài tập làm đầy má hóp. Vậy […]

Căng da mặt bằng chỉ collagen không an toàn tuyệt đối với có thể dẫn đến một số tác dụng phụ tương đối nghiêm trọng. Vì vậy, cần thăm khám trực tiếp với đội ngũ bác sĩ chuyên môn trước khi thực hiện để có khuyến nghị phù hợp hoặc đề xuất phương pháp trẻ hóa không xâm lấn an toàn hơn!

Căng chỉ da mặt là phương pháp thẩm mỹ đặc biệt được ưa chuộng những năm trở lại đây. Tuy nhiên, hiệu quả làm đẹp của căng chỉ không được lâu như kỳ vọng (1-3 năm) và có thể có một số tác dụng phụ nhất định. Cần thăm khám trực tiếp với bác sĩ da liễu – thẩm mỹ để có chỉ định phù hợp, khuyến nghị phương pháp thẩm mỹ khác nếu cần!

100g miến có khoảng 250 – 350 calo, tuy nhiên việc ăn miến có tăng hay giảm cân phụ thuộc vào cách chế biến và khẩu phần ăn uống tổng thể của bạn. Miến ít chứa chất béo nên có thể là một phần của chế độ giảm cân nếu ăn một cách cân đối và kiểm soát lượng calo toàn bộ.

1 tô phở thường có khoảng 350-500 calo, tùy thuộc vào thành phần và kích thước phở. Ăn phở thay cơm có thể không gây tăng cân nếu kiểm soát khẩu phần và kết hợp với chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh.

Một số nguyên nhân phổ biến gây khô nhăn vùng da mắt bao gồm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thiếu độ ẩm, lão hóa tự nhiên, và thậm chí là thói quen sinh hoạt không tốt như thức khuya hay sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều. Để khắc phục tình trạng này, việc chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng

Cá kho ngoài ra còn cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin A, D, C, B giúp tăng cường trao đổi chất, ngăn chặn mỡ tích tụ. Khi bạn tiêu thụ axit béo omega – 3 từ cá một cách điều độ, cá kho sẽ giúp bạn cung cấp năng lượng và kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Nước ngọt là một trong những loại đồ uống được giới trẻ cực kỳ yêu thích. Nhưng có một vấn đề cần lưu ý rằng nước ngọt không hề tốt cho sức khỏe và cân nặng. Điều này được khuyến cáo bởi các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng trên toàn thế giới. Vậy […]