Sử dụng trà xanh để làm mặt nạ chăm sóc da dầu là phương thức hiệu quả kiểm soát tình trạng da bóng nhờn, lỗ chân lông to nhờ các thành phần kháng viêm từ trà xanh. EGCG trong trà xanh có đặc tính kháng viêm, giúp giảm sưng tấy, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt. 

Kem chống nắng Multi Sun Cream từ Hàn Quốc được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da khỏi tia UV và không gây nhờn dính, phù hợp cho cả da nhạy cảm.

Các loại kem chống nắng bác sĩ da liễu khuyên dùng nhất hiện nay bao gồm La Roche Posay, Anessa, Bioderma, Skin Aqua, Innisfree, Martiderm và Vichy…

Kem chống nắng Blue Lizard Sensitive rất tốt nhờ thành phần an toàn, phù hợp cho da nhạy cảm và phụ nữ mang thai, thẩm thấu nhanh, và có vỏ chai đổi màu khi tiếp xúc với tia UV.

Lựa chọn giữa sữa chống nắng và kem chống nắng phụ thuộc vào loại da và nhu cầu cá nhân của bạn, nếu bạn da dầu hoặc hỗn hợp nên chọn kem chống nắng dạng gel, còn da khô hoặc nhạy cảm thì nên chọn sữa chống nắng.

Da mặt bị khô thậm chí bong tróc, mốc da không đơn giản chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn dễ xảy ra các biến chứng viêm trên bề mặt da như viêm da cơ địa, vảy nến hoặc các bệnh vảy cá, viêm nang nếu không điều trị kịp thời.

Cá là một nguồn thực phẩm rất giàu chất đạm và chất béo, giàu omega-3, omega-6,… mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, thay vì việc ăn cá chiên nhiều làm tăng cholesterol trong máu, bạn nên thay đổi cách chế biến như hấp, nấu canh cá.. để giảm calo tốt hơn.

Mặc dù cá khô ngon và đưa cơm nhưng bạn chỉ nên ăn với lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều vì sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng của cơ thể. Ngoài ra, do cá khô đã được tẩm ướp nên không phù hợp với một số người bệnh thận hoặc huyết áp cao.

Tẩy da chết Hàn Quốc chủ yếu được sản xuất dưới dạng công nghệ độc quyền, đã được kiểm nghiệm về độ an toàn cũng như tính hiệu quả từ các chuyên gia da liễu. Các thương hiệu nổi tiếng không nên bỏ qua như Ohui, Innisfree, Laneige, The Face Shop, Whoo, Sulwhasoo,..