2-blog1
아름다움과 건강

BEAUTY & HEALTH

Bí quyết sống trẻ – đẹp – khỏe

Mỗi lon bò húc sẽ thường chứa khoảng 105 kcal
Bò húc bao nhiêu calo? Uống nhiều có hại gì? 

1 lon bò húc có chứa tới 27g/lon, lượng đường tương đương với gần 6 muỗng cafe không hề tốt cho sức khỏe nếu bạn tiêu thụ thường xuyên. Lượng caffeine cao trong thức uống cũng là điều đáng lo ngại. Việc tiêu thụ bò húc có thể dẫn tới các vấn đề như: thận, tim mạch, hỏng men răng, tiểu đường.. 

Johnson baby lotion có dùng cho da mặt được không? Tại sao?

Johnson’s Baby là thương hiệu chăm sóc sức khỏe và làn da dành riêng cho trẻ em được phát triển bởi Tập đoàn Johnson & Johnson (Hoa Kỳ). Trải qua hơn 120 năm, Johnson’s Baby vẫn luôn nhận được sự tin tưởng của các bậc cha mẹ bởi những sản phẩm chất lượng tốt, an […]

Có nên dùng dầu dưỡng da mặt hay không? Bác sĩ bật mí!

Các chuyên gia da liễu luôn khuyến khích việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da để cung cấp dưỡng chất, tăng cường cơ chế phục hồi và tái tạo da. Trong số đó, kem dưỡng da, gel dưỡng da, mặt nạ hay serum là những loại mỹ phẩm quen thuộc và được ưa chuộng […]

Cấy tế bào gốc cho da mặt bao nhiêu tiền? Có đắt không?

Cấy tế bào gốc cho da mặt là một phương pháp thẩm mỹ vô cùng phức tạp và chưa được công nhận tại Việt Nam. Bởi nhiều vấn đề liên quan đến cơ sở kiểm chứng, khung pháp lý,… Tuy nhiên, có thể tham khảo thông tin về chi phí cấy tế bào gốc thẩm mỹ ở các quốc gia khác như Hàn Quốc, Nhật Bản, Hoa Kỳ…

100g nấm mèo (mộc nhĩ) thô chứa khoảng 320 calo
Nấm mèo bao nhiêu calo? Ăn nấm mèo có tốt không? 

Theo các chuyên gia Viện nghiên cứu Dinh dưỡng, nấm mèo (mộc nhĩ) là nguồn cung cấp lượng vitamin và khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe. Thực tế, mỗi khẩu phần mộc nhĩ cung cấp cho cơ thể một lượng calo thấp nhưng lại có nhiều đồng, selen, axit pantothenic và riboflavin hỗ trợ tăng cường dinh dưỡng mà không bị tăng cân.

100g thịt trâu nạc ước tính dao động từ 115 - 240 calo
Thịt trâu bao nhiêu calo? Ăn có béo không? 

Thịt trâu sở hữu hàm lượng sắt cao hơn so với thịt bò, nhưng hàm lượng calo tương đối thấp nên ăn sẽ không bị tăng cân. 100g thịt trâu có khoảng 115 – 240 calo, 31g chất đạm, 7g chất béo cùng các vitamin và khoáng chất.

1 miếng bánh pizza 100g sẽ có khoảng 266 kcal
Pizza bao nhiêu calo? Cách ăn pizza hạn chế tăng cân

Những miếng pizza thơm ngon ẩn chứa nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu bạn không có chế độ ăn hợp lý như tim mạch, tiểu đường, tăng cân mất kiểm soát. Pizza chứa nhiều calo (266kcal/100g) và chất béo, ngay cả khi bạn ăn pizza chay là món ít calo và dầu mỡ hơn, chúng vẫn thiếu các chất thiết yếu như vitamin C, B12, kẽm, sắt.. đối với cơ thể.   

100g dưa muối chua sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 27 calo
Dưa muối bao nhiêu calo? Tác dụng và nguy cơ khi ăn dưa muối

Dưa muối chua nằm trong danh sách thực phẩm ít calo chỉ 27 kcal/100g. Dưa muối có hàm lượng nước cao nên tạo ra cảm giác no lâu hơn. Dưa chua cũng chứa một thành phần giấm, có thể làm chậm tốc độ hấp thụ carbohydrate của hệ tiêu hóa.

Cứ 100gr bỏng gạo nổ thì có tới 242kcal nạp vào cho cơ thể. 
Bánh ống gạo bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

Bỏng gạo là một món ăn có chứa thành phần chủ yếu là carbohydrate – bản chất đây là một thành phần không tốt cho những ai đang thực hiện giảm cân, đặc biệt là mỡ bụng. Bạn nên cân nhắc ăn với liều lượng phù hợp tránh tăng cân.

ĐĂNG KÍ NHẬN THÔNG TIN
ƯU ĐÃI MỚI NHẤT

Các thông tin về dịch vụ và sản phẩm sẽ được chúng tôi gửi tới
Quý khách hàng hàng tháng với những ưu đãi hấp dẫn

    ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
    Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

        This will close in 0 seconds