2-blog1
아름다움과 건강

BEAUTY & HEALTH

Bí quyết sống trẻ – đẹp – khỏe

Gà rán bao nhiêu calo? Tại sao ăn gà rán gây tăng cân?

Là món ăn quen thuộc nhiều người yêu thích nhưng gà rán không được khuyến nghị trong khẩu phần dinh dưỡng bởi lượng calo cao (160 – 290 calo/1 miếng gà) và nhiều chất béo có hại. Ăn gà rán nhiều có thể gây tăng cân, thừa mỡ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, tim mạch và nhiều vấn đề khác. Do đó, cần hạn chế tối đa việc ăn gà trong tuần và nên thay thế bằng các món ăn từ gà có cách chế biến healthly, khoa học hơn!

Lưu ý khi chọn kem chống nắng nâng tone da khô
6+ Kem chống nắng nâng tone cho da khô dưỡng ẩm, bán chạy nhất

Kem chống nắng nâng tone da khô có chứa thành phần chính là hỗn hợp UF giúp lọc tia UVA, UVB. Điều này tạo nên lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời đồng thời nó còn giúp da sáng, đều màu. Chính vì vậy nhiều loại kem chống nắng nâng tone cho da khô còn được sử dụng như một loại kem lót trang điểm. Các sản phẩm chống nắng nâng tone được ưa chuộng hiện nay kể tới Vichy, Anessa, Missha, Biore,.. giúp bạn dễ dàng tìm mua.

Sử dụng toner mang lại nhiều tác dụng cho da, đặc biệt là da khô
Điểm danh 5+ Toner cho da khô, cấp ẩm và làm dịu tốt

Nếu bỏ qua toner, có thể bạn sẽ bị một phần bụi bẩn đọng lại gây bít tắc chân lông. Toner còn có khả năng loại bỏ sợi bã nhờn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho da dễ dàng, cấp ẩm, thu nhỏ chân lông, ngăn mụn và duy trì độ pH hiệu quả. Một số thương hiệu sở hữu toner cho da khô bạn nên trải nghiệm như: Thayers, Muji, Paula’s Choice,..

Biểu hiện làn da khô dễ bong tróc và khô nhăn
Da khô nên dùng gì? 8 Lưu ý chăm sóc da khô đúng cách

Da khô nên dùng gì thích hợp? Để dưỡng ẩm sâu cho da khô, nên dùng sản phẩm serum dạng dầu dưỡng. Chúng có cấu trúc phân tầng với lớp nước ở phía dưới, cộng với lớp dầu dưỡng phía trên. Lớp dầu dưỡng tạo nên một lớp phủ trên bề mặt da, tạo điều kiện giữ ẩm, tránh hơi nước bốc hơi. Từ đó bảo vệ da khô trở nên mềm mịn, mượt mà hơn.

Có nên dùng kem chống nắng dạng xịt hay không?

Kem chống nắng dạng xịt với kết cấu đặc biệt, tương tự như một chai xịt khoáng. Tuy nhiên, sản phẩm có chứa các thành phần chống nắng vật lý và hóa học cho hiệu quả chống tia UV mạnh mẽ. Mặc dù vậy, dòng kem chống nắng này có thể không bảo vệ da được như mong đợi nếu dùng sai cách. Do đó, cần xác định làn da của bạn có phù hợp với sản phẩm này hay không, nên dùng với liều lượng nào là tốt nhất!

4+ Lý do kem chống nắng Hàn Quốc được đánh giá tốt nhất 2024

Kem chống nắng Hàn Quốc là lựa chọn được đánh giá cao bởi các chuyên gia da liễu trên toàn thế giới. Những sản phẩm này bộc lộ nhiều ưu điểm như: màng lọc phổ rộng vượt trội, kết cấu mỏng nhẹ, có thể dùng thay thế kem dưỡng, phù hợp với các vấn đề da khác nhau. Tuy nhiên, cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để được gợi ý sản phẩm chống nắng của Hàn an toàn, lành tính, bảo vệ da toàn diện và phù hợp với túi tiền!

The Saem Waterproof Sun Cream chống nắng tối ưu
Kem chống nắng The Saem dùng tốt không? Đánh giá Ưu, Nhược điểm

Sử dụng thành phần thiên nhiên lành tính nhưng vẫn mang lại chất lượng tốt là điểm đặc trưng của các sản phẩm The Saem. Vì thế, kem chống nắng The Saem là một trong những lựa chọn thích hợp với người dùng, bao gồm ưu điểm về khả năng chống nắng, chỉ số từ SPF 32+ trở lên, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng ẩm tối ưu cho da.

Meta Elite tạo nên kỳ tích giúp hàng ngàn khách hàng Việt trẻ hóa thành công

Chỉ trong một thời gian ngắn sau khi ra mắt, Phòng khám Quốc tế (PKQT) Mega Gangnam và dịch vụ Meta Elite đã nhanh chóng thống lĩnh thị trường và trở thành sự lựa chọn trẻ hóa số một của hàng ngàn khách hàng trở nên trẻ đẹp quý phái.  Hơn 200.000 khách hàng trẻ […]

[Khám phá] Bún riêu chay bao nhiêu calo? Ăn sao để giảm cân?

Bún riêu chay là phiên bản chay của món bún riêu cua Bắc bộ nổi tiếng. Thay vì sử dụng các nguyên liệu từ động vật như tóp mỡ, riêu cua, thịt bò thì cách làm bún chay chủ yếu dùng nấm, đậu hũ, các loại rau củ. Nhìn chung, dù áp dụng công thức […]

ĐĂNG KÍ NHẬN THÔNG TIN
ƯU ĐÃI MỚI NHẤT

Các thông tin về dịch vụ và sản phẩm sẽ được chúng tôi gửi tới
Quý khách hàng hàng tháng với những ưu đãi hấp dẫn

    ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
    Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

        This will close in 0 seconds