Bánh xà phòng trị viêm lỗ chân lông là một lựa chọn phổ biến để kiểm soát và làm dịu tình trạng viêm nang lông. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình và tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất.

Bún được làm từ bột gạo nên có hàm lượng tinh bột và calo khá cao (khoảng 110 cao/100gr bún). Tuy nhiên, bún thường được kết hợp với các nguyên liệu, thực phẩm, gia vị khác để tạo thành những món ăn khác nhau. Do đó, lượng calo cũng vì thế mà tăng lên đáng kể (450 – 650 calo). Vì vậy, nên hạn chế việc ăn bún và nếu có nên ăn một phần nhỏ, kết hợp với nhiều rau xanh cùng luyện tập thể thao để giải phóng năng lượng, tránh tích tụ mỡ thừa!

Tác hại của dầu oliu với da mặt bao gồm khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo cảm giác nhờn và bí bách cho làn da. Sử dụng quá nhiều dầu oliu có thể dẫn đến phát triển mụn và các vấn đề khác liên quan đến da. Đối với những người có da nhạy cảm, dầu oliu cũng có thể gây ra các phản ứng dị ứng và kích ứng da.

Một trong những món ăn sáng thường được nhiều người lựa chọn đó chính là bánh mì bơ ruốc đóng gói. Mặc dù có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể nhanh chóng nhưng loại bánh mì này có khá nhiều calo, khoảng 340 -360 calo/1 chiếc bánh/80g. Bên cạnh đó, bánh mì bơ ruốc chứa tinh bột, natri, chất bảo quản, chất điều vị là những thành phần không có lợi nếu dung nạp quá nhiều. Do đó, bạn nên cân nhắc đến các thực đơn bữa sáng ít calo, đủ chất và tốt cho sức khỏe hơn!

Tocotrienol trong dầu dừa có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ nên khi sử dụng trong làm đẹp chúng mang lại nhiều hiệu quả tốt như ngừa lão hóa, dưỡng ẩm, làm sáng da.. Làm đẹp da mặt sau sinh bằng dầu dừa bạn có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả như dầu oliu, cam, sữa chua không đường.

Theo chuyên gia, da dầu có thể dùng tinh chất bơ nhưng cần sử dụng cẩn thận và kiểm soát lượng sử dụng để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng tiết dầu trên da.

Nghệ có chứa thành phần curcumin được coi là chất chống viêm và chống oxy hóa cực mạnh giúp giảm các hắc tố melanin mang lại cho bạn làn da trắng sáng hơn. Làm đẹp da sau sinh bằng tinh bột nghệ giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề về da khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác như: dầu dừa, trà xanh, nha đam, lòng trắng trứng gà..

Dầu oliu là một nguồn dưỡng chất tự nhiên tuyệt vời cho da mặt. Chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu giúp nuôi dưỡng, làm mềm và tái tạo làn da, đồng thời cung cấp độ ẩm và giảm tình trạng da khô. Sử dụng đều đặn có thể giúp cải thiện độ đàn hồi, làm sáng da và giảm nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Bánh mì xúc xích có chứa hàm lượng calo quá cao, dao động từ 500 – 600 calo hoặc thậm chí là còn nhiều hơn thế nữa. Điều này đã vượt quá nhu cầu thực tế cho một bữa chính trong ngày. Bên cạnh đó, bánh mì xúc xích cũng chứa nhiều hoạt chất gây bất lợi cho sức khỏe nên chúng ta cần hạn chế và không nên ăn quá 2 bữa mỗi tuần.