Trong 1 tô hủ tiếu thường có các sợi hủ tiếu thịt heo, thịt viên băm, hành lá, giá đỗ, cà rốt. Lượng calo trong món ăn này chứa 351 calo, thấp hơn so với hủ tiếu Nam Vang (400 calo).

Gập bụng là bài tập thể dục cực kỳ quen thuộc đối với nhiều người. Phương pháp này được xem là “chìa khóa vàng” giúp giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo thon gọn và săn chắc hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện gập bụng đúng cách và hiệu quả. […]

Cá ngừ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin B12, vitamin D, selen, phốt pho,… giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hệ thần kinh, xương khớp và thị lực. Đây được coi là thực phẩm thích hợp để giảm cân nhờ lượng calo khá thấp.

Bột sắn dây theo nghiên cứu chứa rất ít chất béo, chỉ khoảng 0.2 gram cho mỗi 100 gram bột. Do đó, việc sử dụng bột sắn dây với hàm lượng calo thấp và ít chất béo sẽ không khiến bạn bị béo.

Đường là một loại carbohydrate đơn giản, tồn tại tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Bên cạnh đó, người ta cũng chiết xuất và chế biến ra nhiều loại đường khác nhau nhằm ứng dụng cho mục đích sản xuất các thực phẩm công nghiệp. Trên thực tế, các món ăn chứa đường chiếm […]

Kem chống nắng Doctor Magic là sản phẩm đáng tin cậy trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Với công thức đặc biệt, kem không chỉ giúp ngăn ngừa cháy nắng mà còn dưỡng ẩm, giúp da luôn mềm mịn. Thành phần an toàn, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

Kem chống nắng Sunblock là một lựa chọn tốt để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Với thành phần chứa các hợp chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide, Sunblock giúp tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, ngăn ngừa tác động của ánh nắng mặt trời. Nhiều sản phẩm Sunblock còn bổ sung các thành phần thiên nhiên, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.

Sữa là thực phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết mang lại hiệu quả phát triển chiều cao, cân nặng và cơ bắp. Sữa cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, E, B, giúp nuôi dưỡng da và tóc từ bên trong, làm cho da mịn màng, tóc bóng mượt.

Kem chống nắng chống nước là một sản phẩm thiết yếu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong các hoạt động ngoài trời. Việc chọn đúng sản phẩm và sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tránh được những tác hại lâu dài từ ánh nắng mặt trời.