Đường là một loại carbohydrate đơn giản, tồn tại tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Bên cạnh đó, người ta cũng chiết xuất và chế biến ra nhiều loại đường khác nhau nhằm ứng dụng cho mục đích sản xuất các thực phẩm công nghiệp. Trên thực tế, các món ăn chứa đường chiếm […]

Sữa là thực phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết mang lại hiệu quả phát triển chiều cao, cân nặng và cơ bắp. Sữa cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, E, B, giúp nuôi dưỡng da và tóc từ bên trong, làm cho da mịn màng, tóc bóng mượt.

Thay da mặt bằng thuốc bắc thông thường có chứa acid salicylic – một trong những hoạt chất có tác dụng gây lột da cực mạnh. Đối với một số người, làn da có thể gây bị kích ứng rất nặng nề khiến da bong tróc, dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây viêm, tụ mủ khó điều trị.

Viêm da mặt là tên gọi chung cho các bệnh lý liên quan đến dị ứng như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da tiết bã, viêm nang lông. Mỗi loại bệnh lý có những biểu hiện riêng và cần sử dụng loại thuốc khác nhau. Cần thăm khám với bác sĩ da liễu để có chỉ định cụ thể và tuyệt đối không tự mua thuốc dùng tại nhà nếu không được kê đơn!

Một số biến chứng có thể xảy ra trên bề mặt khi nứt nẻ kéo dài như như viêm da cơ địa (eczema); vảy nến; bệnh vảy cá, viêm nang, hoặc một số bệnh da dị ứng như nổi mề đay, bệnh cước lạnh… Do đó, cách chăm sóc da tốt tại nhà như dưỡng ẩm kỹ, chống nắng sẽ giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng này.

Bánh dày là món ăn truyền thống cực kỳ quen thuộc trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Loại bánh này được sử dụng trong nhiều dịp lễ Tết. Mặc dù vậy, hiện nay bánh dày đã trở nên phổ biến hơn nhờ cách làm đơn giản, hương vị đặc biệt, dễ ăn và nhanh […]

Chả lụa, một trong những món ăn truyền thống phổ biến trong mâm cơm của người Việt Nam. Món ăn này chủ yếu được làm từ thịt nên có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng chả lụa chứa nhiều calo nên có khả năng gây tăng cân. Vậy […]

Nếu bạn ăn 1 cốc chè thập cẩm thường làm từ các loại trân châu, nước, cốt dừa, các loại đậu đỏ.. thì sẽ nạp vào cơ thể tương đương 500 calo. Đặc điểm chung của chè là chứa nhiều đường, độ ngọt cao nên dễ gia tăng lượng đường trong máu, gây tăng cân, tiểu đường.

Lượng calo trong 1 chiếc bánh Oreo không quá cao nhưng chúng có chứa một lượng chất béo bão hòa và chất béo trans nhất định, được khuyến cáo là không tốt cho sức khỏe tim mạch và dễ làm tăng nguy cơ béo phì.