Mỗi loại bánh trứng có hàm lượng calo khác nhau, thường dao động từ khoảng 50 đến 450 Kcal tùy thuộc vào loại bánh cụ thể. Việc ăn bánh trứng có thể gây tăng cân nếu không kiểm soát lượng calo tiêu thụ và không duy trì cân nặng cân đối với lượng calo đốt cháy.

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) tùy thuộc loại rau mà lượng calo khác nhau và nhóm lá xanh có lượng calo thấp, trong khi nhóm củ quả lại chứa hàm lượng calo cao hơn. Ngoài ra, rau chứa cực kỳ ít calo nhưng lại giàu chất xơ, vì vậy sẽ tạo cảm giác no lâu và ít thèm ăn. Từ đó hỗ trợ cho bạn quá trình ăn kiêng và giảm cân nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Sự xuất hiện của các nốt mụn bọc vốn dĩ đã là mối lo ngại rất lớn đối với làn da. Tình trạng này thậm chí còn nghiêm trực và phức tạp hơn nữa nếu chúng ta để cho mụn bọc bị chai. Vậy làm thế nào để nhận biết các nốt mụn có dấu […]

Ngoài việc chứa hàm lượng calo thấp chỉ 34 calo/100g, khổ qua còn chứa nhiều vitamin & khoáng chất quan trọng khác như vitamin C, K, A cùng nhiều khoáng chất như kali, magie. Các dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể & hỗ trợ chức năng cho cơ thể

Những ai có nốt ruồi dưới bọng mắt trái nữ thường hiếm gặp, nên với sắc tố bình thường của nốt ruồi như đen nâu họ được đánh giá là người có tính cách phóng khoáng, hiện đại, thông minh sắc sảo. Trong tình yêu, những người sở hữu nốt ruồi này thiên hướng có cuộc sống hôn nhân khá thuận lợi và hạnh phúc. 

Những ai có nốt ruồi dưới bọng mắt trái nữ thường hiếm gặp, nên với sắc tố bình thường của nốt ruồi như đen nâu họ được đánh giá là người có tính cách phóng khoáng, hiện đại, thông minh sắc sảo. Trong tình yêu, những người sở hữu nốt ruồi này thiên hướng có cuộc sống hôn nhân khá thuận lợi và hạnh phúc. 

Mụn đầu đen là vấn đề thường gặp khiến nhiều người có bề mặt da sần sùi kém mịn màng. Để giải quyết vấn đề này, nhiều người lựa chọn gel lột mụn đầu đen để thực hiện lột mụn nhanh chóng và an toàn tại nhà. Để bạn dễ dàng lựa chọn sử dụng, […]

Vitamin PP hay nicotinamide là một dạng chất dẫn xuất của vitamin B3. Hoạt chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, thực hiện các phản ứng sinh hóa quan trọng và mang đến nhiều lợi ích cho da. Vì vậy, để dưỡng sáng và làm đẹp da có thể cân nhắc sử dụng hoạt chất này thông qua các dòng mỹ phẩm chuyên sâu!

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ đã ra đời nhằm đáp ứng mong muốn đẹp hơn mỗi ngày của tất cả chúng ta. Mặc dù vậy, vẫn còn khá ít kỹ thuật làm đẹp dành riêng cho đôi môi. Thông thường, các phương pháp này chỉ xoay quanh việc tạo màu hoặc […]