Nhịn ăn là một trong những phương pháp giảm cân và cải thiện sức khỏe đang thu hút sự chú ý của nhiều người. Tuy nhiên, nhịn ăn có tốt không? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quyết định nhịn ăn cả ngày? Phương pháp này đến đâu có lợi ích và có những […]

Nhịn ăn 36 tiếng liệu đó có phải là một phương pháp hiệu quả và an toàn để cải thiện sức khỏe? Trước khi quyết định thực hiện phương pháp này, hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu về những lợi ích, rủi ro và những điều cần lưu ý để đảm bảo rằng quyết định […]

việc tìm kiếm những phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn là một chủ đề đang thu hút sự quan tâm lớn. Một trong những phương pháp gần đây đã thu hút sự chú ý đặc biệt là “Nhịn ăn 2 ngày có sao không“. Liệu phương pháp này có thực sự mang […]

Ăn gì để có làn da hồng hào?  Để có một làn da hồng hào và khỏe mạnh, bạn không chỉ cần một chế độ chăm sóc da mà còn phụ thuộc nhiều vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nguồn thực phẩm chính nguồn cung cấp năng lượng và cũng là yếu tố quyết […]

“Tôi có thể làm gì để có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ mỗi ngày?” Câu hỏi này là một trong số các chủ đề quan tâm hàng đầu của các chị em cũng như chiếm được sự ưu ái trên các kênh truyền thông như hot search Google hiện nay. Là bởi làn da […]

So với các loại sẹo khác, những vết sẹo rỗ có phần khó điều trị hơn vì hiện tượng da bị lõm xuống so với bề mặt. Thông thường, các vết sẹo rỗ thường khó có thể điều trị khỏi hoàn toàn do khả năng tăng sinh tế bào không đủ để phục hồi và […]

Sẹo rỗ thường xuất hiện sau khi bị mụn trứng cá, tổn thương trên bề mặt, tùy vào từng vấn đề da cụ thể mà mức độ phát triển của các vết sẹo có sự khác biệt nhất định. Các vết sẹo rỗ do mụn xuất hiện chủ yếu ở mặt nên ảnh hưởng rất […]

Mụn là vấn đề da cực kỳ phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể xảy ra ở tất cả mọi người. Nếu không điều trị từ sớm, các nốt mụn có thể diễn biến theo chiều hướng tiêu cực hơn như sưng tấy, đau nhức, loét da và thậm […]

Với nhiều người, việc chăm sóc làn da không chỉ dừng lại ở việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, mà còn bắt đầu từ bên trong, từ chính bữa ăn hàng ngày. Vậy liệu chế độ dinh dưỡng của chúng ta có thể ảnh hưởng đến làn da như thế nào? Ăn gì […]