Một gói snack chứa hàm lượng calo tương đối lớn, kèm theo lượng đường, muối, chất béo, carbohydrate.. cũng rất đáng kể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 1 gói snack có thể chứa tới 2.5 thìa dầu ăn. Do vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thì snack thì chắc chắn lượng chất béo tích tụ trong cơ thể, gây tăng cân mất kiểm soát.

Trong cốm xanh có nhiều dưỡng chất tốt cho người bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim mạch. Đặc biệt là trong cốm chứa chất xơ là chất giúp làm giảm cholesterol bằng cách làm giảm chất béo LDL và tăng HDL. Điều này giảm thiểu nguy cơ các bệnh tim mạch như mỡ máu, bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch.

Thành phần chính của kẹo Dynamite là đường hoặc chất tạo ngọt nên sẽ tạo nên các chất béo, khi ăn liên tục sẽ gây tăng cân mất kiểm soát. Bạn nên hạn chế điều này để không bị béo phì. Ngoài ra, bạn nên bổ sung thực phẩm ít calo như rau xanh, sinh tố, hoa quả, hoặc để detox giúp đào thải mỡ thừa nhanh chóng.

Để hạn chế tình trạng da chân bị khô như da rắn nặng hơn bạn cần duy trì các thói quen và lưu ý sau đây: Bổ sung thêm khoáng chất cùng vitamin có lợi để da có đủ dưỡng chất nuôi dưỡng bù ẩm cho cơ thể; Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ tiến hành thoa đều kem dưỡng ẩm, massage nhẹ nhàng..

Bà bầu bị khô da mặt là điều hết sức bình thường, nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi của hormone làm cho da dần bị mất đi độ ẩm, quá trình bổ sung dưỡng chất cho da kém khiến da bị khô, bóng tróc và da sẽ nhạy cảm hơn.

Bệnh chàm khô có thể xảy ra ở bất cứ vùng nào trên cơ thể. Tuy nhiên, vùng da bệnh thường tập trung nhiều nhất vùng tay, chân, mặt. Vùng da bệnh chàm đa phần sẽ trải qua 4 giai đoạn: Nổi sần ngứa => lên mụn nước => lên da non => lichen hóa (tạo các mảng dày sừng sần sùi) trên da.

Vùng da quanh miệng bị khô rát có thể do tiếp xúc với các hóa chất mạnh, ví dụ như những sản phẩm xà phòng, mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc răng miệng. Bạn cần tránh sử dụng các sản phẩm có chứa những hóa chất này, đặc biệt là cồn. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm tự nhiên ít có thành phần tẩy rửa, kích ứng mạnh. 

Biểu hiện của bệnh khô da sắc tố ảnh hưởng đặc biệt lên da, mắt và hệ thần kinh trung ương. Điều này không chỉ làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu, đau đớn mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng nhận thức dẫn tới chậm phát triển trí tuệ, điếc hay chứng co cứng, động kinh, ung thư da..

Buổi tối là thời điểm dạ dày tiêu hóa chậm hơn bình thường nên bạn hãy tăng cường sử dụng các loại thịt trắng vì chúng có calo thấp hơn thịt đỏ. Hơn nữa, nhóm thịt này cũng chứa hàm lượng protein dồi dào, dễ tiêu hóa hơn sẽ có lợi cho quá trình giảm mỡ, vừa tốt cho hệ tiêu hóa.