Thải độc da mặt là một quy trình quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Có nhiều cách thải độc da hiệu quả mà chúng ta có thể tích hợp vào lịch trình chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là 7+ cách thải độc da mặt mà bạn có thể áp dụng

Những người sở hữu dáng mặt dài có những đặc điểm và tính cách có phần giống mặt oval, họ thường có tính cách hiền hậu, điềm tĩnh, khiêm tốn. Bên cạnh đó họ cũng rất tỉ mỉ, chi tiết và cẩn thận, trách nhiệm cao trong công việc. 

Tận dụng trí thông minh, những người phụ nữ có khuôn mặt kim cương sở hữu sự nhạy bén nên dễ dàng vượt qua khó khăn trong công việc, có con đường sự nghiệp công danh rộng mở và càng về sau, càng ổn định gặt hái nhiều thành công. 

Các nghiên cứu trên tạp chí Health Me cho thấy, việc nhịn ăn gián đoạn có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân thông qua một số cơ chế. Kết quả cho thấy khi nhịn ăn không liên tục sẽ làm giảm tới 8% trọng lượng cơ thể và 16% lượng mỡ từ 3-12 tuần. 

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 23:1 là một chế độ ăn khắt khe nằm trong số các chế độ ăn gián đoạn nhiều người biết tới trong thời gian gần đây. Nếu bạn đang quan tâm tới việc làm sao để bạn có thể lấy lại được vóc dáng nhờ phương pháp nhịn ăn […]

Khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn, việc xác định mục tiêu rõ ràng là vô cùng quan trọng. Bạn cần đặt ra mục tiêu cụ thể về chỉ số cân nặng, vòng đo bạn muốn đạt được. Chính mục tiêu cụ thể sẽ giúp bạn có động lực và tập trung hơn trong quá trình nhịn ăn này. Tuy nhiên, bạn đã biết mình nên bắt đầu với phương pháp nào chưa?

Nâng mũi sụn surfiform có mức chi phí khá đắt đỏ, dao động từ 30 – 100 triệu. Tuy nhiên, tùy vào từng vấn đề cụ thể, dịch vụ khách hàng lựa chọn mà mức giá này có sự chênh lệch nhất định ở mỗi người! Tuy nhiên, bên cạnh giá cả thì tay nghề của bác sĩ, chất liệu sụn, đơn vị thẩm mỹ cũng cần được quan tâm nhiều hơn để đảm bảo an toàn sau phẫu thuật!

Để cải thiện cân nặng và hạn chế việc nạp vào cơ thể quá nhiều calo, nhiều người có thói quen cắt giảm các bữa ăn, đa phần là vào buổi tối. Thực tế thì nhịn ăn tối có giảm cân không? Bác sĩ đánh giá như thế nào về phương pháp giảm cân này? […]

Nhịn ăn gián đoạn đang là một trong những hình thức ăn kiêng để giữ vóc dáng lý tưởng, phổ biến và được nhiều người áp dụng trong vài năm trở lại đây. Chúng được mô tả giống như một chế độ ăn uống và nhịn ăn có chu kỳ. Thực tế phương pháp nhịn […]