2-blog1
아름다움과 건강

BEAUTY & HEALTH

Bí quyết sống trẻ – đẹp – khỏe

Trẻ Đẹp
Tàn Nhang
Nám
Mũi
Giảm Béo
Sức Khỏe
5 cách làm mặt nạ tự chế trị đốm đen trên da hiệu quả
5 cách làm mặt nạ tự chế trị đốm đen trên da hiệu quả

Mặt nạ tự chế trị đốm đen có thể hỗ trợ giải quyết tình trạng tăng sắc tố, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết và làm sạch, cân bằng dầu trên da nhanh chóng. Bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu một số công thức mặt nạ tự chế trị đốm đen […]

10 công thức mặt nạ tự chế trị mụn giảm viêm nhanh
10 công thức mặt nạ tự chế trị mụn giảm viêm nhanh

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn là tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dẫn tới bít tắc chân lông, tế bào chết, da thừa tích tụ thành mụn. Sử dụng các loại mặt nạ tự chế trị mụn cũng là cách để da sạch bụi bẩn, giảm viêm và hồi phục sau […]

7 công thức mặt nạ collagen tự chế dưỡng da siêu tốt
7 công thức mặt nạ collagen tự chế dưỡng da siêu tốt

Để duy trì độ tươi trẻ  căng mịn cho làn da, nhiều chị em đã sử dụng mặt nạ collagen tự chế với khả năng dưỡng da, giảm nhăn lão hóa đáng kể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu cách làm chi tiết mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu.   […]

Cách làm xịt khoáng dưa chuột tự chế cấp ẩm hữu ích
Cách làm xịt khoáng dưa chuột tự chế cấp ẩm hữu ích

Thật dễ dàng để bạn có thể tự tay làm cho mình một chai xịt khoáng từ nguyên liệu quen thuộc như dưa chuột. Với đặc tính dưỡng ẩm và ngừa mụn, cách làm xịt khoáng dưa chuột tự chế dưới đây sẽ trở nên thật hữu ích với quy trình chăm sóc da của […]

8 lợi ích tuyệt vời của mặt nạ gỗ đàn hương bạn nên biết
8 lợi ích tuyệt vời của mặt nạ gỗ đàn hương bạn nên biết

Bột gỗ đàn hương là một nguyên liệu quan trọng thường dùng để chế biến kem dưỡng trắng da và nhiều mỹ phẩm cao cấp khác. Với nguyên liệu này, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da đặc biệt tại nhà với mặt nạ gỗ đàn hương. 8 lợi ích tuyệt vời nguyên liệu […]

10 loại mặt nạ tự chế trị lỗ chân lông to cho da láng mịn
10 loại mặt nạ tự chế trị lỗ chân lông to cho da láng mịn

Lỗ chân lông to là một trong những “nỗi niềm” của nhiều chị em vì ngoại hình kém sắc, bề mặt da lão hóa nhanh. Vậy làm thế nào để thu lỗ chân lông, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ? Thử ngay 10 loại mặt nạ tự chế trị lỗ chân […]

Máy trị nám tàn nhang loại nào tốt nhất? Giá bao nhiêu?
Máy trị nám da tàn nhang nào tốt nhất hiện nay? Giá bao nhiêu?

Nguyên lý hoạt động của máy laser trị nám dựa theo nguyên lý quang nhiệt chọn lọc. Các chùm tia laser có bước sóng phù hợp tác động vào các sắc tố melanin gây nám da và phá vỡ chúng thành nhiều mảnh nhỏ và đào thải ra bên ngoài.

Da tay bị rối loạn sắc tố là như thế nào?
Hiện tượng và cách điều trị chứng rối loạn sắc tố da tay

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi ” Bác sĩ PHẠM THU PHƯƠNG ” – Chuyên khoa Da liễu – Bác sĩ chuyên môn PKQT Mega Gangnam – Đặt lịch tư vấn Hầu hết chúng ta đều chỉ quan tâm đến việc làm thế nào để dưỡng trắng cho da vùng mặt. Nhưng ít […]

Phải làm sao khi da bị tăng sắc tố?
Da bị tăng sắc tố bất thường phải làm thế sao?

Khi da bị tăng sắc tố bất thường, điều quan trọng là bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này thông qua việc thăm bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp như sử dụng kem chống nắng hàng ngày, áp dụng các loại thuốc hoặc liệu pháp laser để giảm sắc tố, hoặc thực hiện các biện pháp điều trị tùy thuộc vào loại da của bạn và mức độ nghiêm trọng của vấn đề.

Bị rối loạn sắc tố da phải làm sao?
Rối loạn sắc tố da là như thế nào? Có điều trị triệt để được không?

Rối loạn sắc tố da là tình trạng khi sản xuất melanin bị không cân đối, dẫn đến sự xuất hiện của vết tối màu, ánh sáng không đồng đều trên da. Có nhiều loại rối loạn sắc tố da như tàn nhang, nám, đồi mồi, và đa số có thể được điều trị triệt để hoặc giảm bớt sự xuất hiện của chúng thông qua các phương pháp như sử dụng kem dưỡng da, làm đẹp laser, hoặc xử lý bằng cách hóa học.

Tự điều trị đồi mồi tại nhà có phải phương pháp hiệu quả?
Áp dụng cách trị đồi mồi tại nhà liệu có thật sự hiệu quả? Bác sĩ da liễu giải đáp

Đồi mồi là vấn đề da chủ yếu liên quan đến yếu tố di truyền, tuổi tác với tình trạng tăng sắc tố mạnh mẽ và lan rộng trên nhiều khu vực. Việc điều trị đồi mồi tại nhà thực tế không khả quan và chỉ gây tốn thời gian. Do đó, cần đến Mega Gangnam thăm khám, kiểm tra với các chuyên gia da liễu đầu ngành để xác định nguyên nhân, có phác đồ trị liệu phù hợp!

Dùng kem trị đồi mồi có hiệu quả hay không?

Đồi mồi, nám da xuất hiện sớm là vấn đề khiến nhiều chị em phải đau đầu. Việc tìm kiếm sản phẩm trị đồi mồi được nhiều người quan tâm. Trong những sản phẩm phổ biến trên thị trường hiện nay, kem trị đồi mồi là một trong sự lựa chọn được đa số người […]

10 cách làm mặt nạ bơ trị nám sáng da dễ áp dụng 
10 cách làm mặt nạ bơ trị nám sáng da dễ áp dụng 

Từ lâu bơ đã trở thành nguyên liệu hữu ích trong các công thức nấu ăn, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trong đó sử dụng mặt nạ bơ trị nám là công thức phổ biến được nhiều người áp dụng. Mặt nạ bơ có thực sự mang lại hiệu quả trị nám không […]

Máy trị nám tàn nhang loại nào tốt nhất? Giá bao nhiêu?
Máy trị nám da tàn nhang nào tốt nhất hiện nay? Giá bao nhiêu?

Nguyên lý hoạt động của máy laser trị nám dựa theo nguyên lý quang nhiệt chọn lọc. Các chùm tia laser có bước sóng phù hợp tác động vào các sắc tố melanin gây nám da và phá vỡ chúng thành nhiều mảnh nhỏ và đào thải ra bên ngoài.

Người điều trị nám nên kiêng ăn gì
[Giải đáp] Điều trị nám nên kiêng ăn gì để sạch nám – sáng da ?

Để điều trị nám triệt để không phải là điều dễ dàng và bạn cần phải có một lộ trình chăm sóc, ăn uống hỗ trợ đi kèm cụ thể. Bạn nên kiêng các thực phẩm làm tăng các sắc tố da như thịt bò, đồ tanh.. để da không bị kích ứng thêm và hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục. 

Ăn gì tốt cho da mặt nám? Thực phẩm chống oxy hóa
Nên ăn gì tốt cho da mặt nám? Lời khuyên từ Chuyên gia 

Khi bạn gặp các vấn đề nám da, bên cạnh việc tìm kiếm các loại kem bôi hoặc mặt nạ.. bạn cũng nên chú trọng chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để tránh tình trạng nám lan rộng. Ăn gì tốt cho da mặt nám là câu hỏi được nhiều người tìm […]

Da mặt bị đốm nâu là sự tăng sinh sắc tố melanin dưới da
Da bị đốm nâu trên mặt có phải là nám không? Cách loại bỏ an toàn

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Da liễu thẩm mỹ PHẠM THU PHƯƠNG – hiện tại đang công tác tại Phòng khám Quốc tế Mega Gangnam.  Khi xuất hiện da bị đốm nâu trên mặt bất thường chắc chắn có phần khiến bạn hoang mang vì không chắc chắn đó có […]

Tiêm meso bao nhiêu lần thì da đẹp?
Tiêm Meso trị nám giá bao nhiêu? Cập nhật mới nhất 2023

Tiêm Mesotherapy với nhiều công dụng ấn tượng đang là xu hướng làm đẹp nổi bật trong năm 2023. Với khả năng hồi sinh da mang đến làn da tươi trẻ đầy sức sống và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Nếu bạn đang quan tâm đến giá cả cho liệu pháp tiêm Meso, bài […]

Đơn thuốc nâng mũi hậu phẫu thuật là gì? 
Đơn thuốc nâng mũi nên dùng sau phẫu thuật là gì?

Thuốc giảm đau, kháng sinh, thuốc bôi sẹo, giảm bầm huyết, kháng sinh chống phù nề.. Cùng với các loại bông băng y tế, thuốc mỡ, dung dịch sát khuẩn sẽ nằm trong đơn thuốc nâng mũi của bạn tại nhà.

Kỹ thuật nâng mũi căng cơ thái dương là gì?
Kỹ thuật nâng mũi cân cơ thái dương là gì? Ưu – nhược điểm nên biết

Kỹ thuật nâng mũi căng cơ thái dương hay còn gọi là cân cơ thái dương, chính là một loại sụn mỏng, dẻo dai nằm bên dưới các lớp cơ khu vực thái dương. Loại sụn này có thể hạn chế các biến chứng thẩm mỹ như đào thải sụn, tụt sống mũi,..

Khi nào cần thu nhỏ đầu mũi? Chi phí bao nhiêu tiền?
Chi phí thu nhỏ đầu mũi bao nhiêu tiền? [Cập nhật 2024]

Thu nhỏ đầu mũi là phương pháp thẩm mỹ được thực hiện với mục đích làm nhỏ đầu mũi phía trên sụn vách ngăn, tạo cảm giác chiếc mũi nhỏ nhắn, cao đầy, thanh thoát hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về phương pháp làm đẹp mới nổi này. Vậy khi nào […]

TNR Mesh là gì? Ứng dụng trong phẫu thuật nâng mũi khi nào?

TNR Mesh là một vật liệu dạng miếng với thành phần chính là PCL, được sử dụng để nâng đỡ, bảo vệ phần sụn vách ngăn và đầu mũi. Chi phí TNR Mesh khá thấp nhưng duy trì không được lâu. Vậy nên nếu muốn nâng mũi toàn diện, lâu dài và khắc phục được nhiều nhược điểm thì nên lựa chọn các phương pháp sử dụng sụn tự thân hoặc một số loại sụn sinh học nhân tạo khác!

Nâng mũi ăn ếch được không
Giải đáp: Sau phẫu thuật nâng mũi ăn ếch được không? 

Ếch là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng lại không phù hợp sau khi nâng mũi vì chúng có tính hàn dễ làm ảnh hưởng tới tiêu hóa và vấn đề về dị ứng sau phẫu thuật.

Nhận diện nếp nhăn ở mũi và cách xóa bỏ
Nhận diện nếp nhăn ở mũi má và cách xóa bỏ hiệu quả

Nếp nhăn ở mũi là hiện tượng bề mặt da xuất hiện các rãnh nằm ngang trên vùng da mũi, tạo thành những nếp nhăn kéo dài từ cánh mũi xuống phía dưới của hai bên. Đây là một dạng nếp nhăn phổ biến thuộc quá trình lão hóa da. Chi tiết nhận diện và […]

Chế độ ăn 14 tiếng và những điều bạn cần biết
Nhịn ăn gián đoạn 14 tiếng có hiệu quả không? Những lưu ý cần biết 

Với chế độ ăn gián đoạn 14 tiếng, phức hợp vitamin và khoáng chất của dịch truyền năng lượng sẽ được truyền vào cơ thể thông qua đường tĩnh mạch, giúp trao đổi chất tốt hơn hợp với người thừa cân béo phì, người có mỡ bụng nhiều, mỡ dưới da,.. giúp giảm cân ở cấp độ tế bào chỉ trong 6-8 tuần.

Kết quả nhịn ăn gián đoạn có giảm cân không? 
Chế độ nhịn ăn gián đoạn có giảm cân không? Đánh giá hiệu quả thực tế

Các nghiên cứu trên tạp chí Health Me cho thấy, việc nhịn ăn gián đoạn có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân thông qua một số cơ chế. Kết quả cho thấy khi nhịn ăn không liên tục sẽ làm giảm tới 8% trọng lượng cơ thể và 16% lượng mỡ từ 3-12 tuần. 

Nhịn ăn gián đoạn 23:1 là gì? 
Nhịn ăn gián đoạn 23 1 là gì? Lưu ý gì khi thực hiện?

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 23: 1 hay còn được biết đến với tên gọi One Meal a Day OMAD, tức là một chế độ ăn gián đoạn mà người thực hiện chỉ ăn một bữa ăn trong khoảng 1 giờ đồng hồ và nhịn ăn trong 23 giờ còn lại trong ngày. 

Một số điều về nhịn ăn gián đoạn
Top 8+ kinh nghiệm nhịn ăn gián đoạn không thể bỏ qua

Khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn, việc xác định mục tiêu rõ ràng là vô cùng quan trọng. Bạn cần đặt ra mục tiêu cụ thể về chỉ số cân nặng, vòng đo bạn muốn đạt được. Chính mục tiêu cụ thể sẽ giúp bạn có động lực và tập trung hơn trong quá trình nhịn ăn này. Tuy nhiên, bạn đã biết mình nên bắt đầu với phương pháp nào chưa?

Nhịn ăn cách ngày
Chế độ nhịn ăn gián đoạn là gì? Có tốt không? Lưu ý khi thực hiện

Thực hiện nhịn ăn gián đoạn cũng là cách để cải thiện sức khỏe tim mạch, tốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm, tăng tuổi thọ.. nhưng cũng có thể khiến bạn rơi vào tình trạng rối loạn ăn uống, tăng cân ngược trở lại nếu thực hiện không đúng cách.

Áp dụng chế độ ăn biến thể của 20 4
Nhịn ăn 20 4 là chế độ ăn như thế nào? Đánh giá hiệu quả giảm mỡ 

Nhịn ăn gián đoạn 20 4 là một chế độ ăn giảm cân khắc nghiệt, hay còn được gọi là chế độ ăn kiêng chiến binh. Chế độ này được tạo ra vào năm 2002 bởi một thành viên lực lượng đặc biệt Israel – Ori Hofmekler. Điều quan trọng của chế độ ăn kiêng […]

Tổng hợp các dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt cực chuẩn!

Các dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt là chủ đề được nhiều người quan tâm bởi vì chúng có thể giúp phụ nữ nhận diện sớm một số biểu hiện của thai kỳ ngay từ những tuần đầu tiên. Bài viết sau đây sẽ tổng hợp một số đặc điểm, những thay […]

Nguyên nhân gây mụn bọc ở nam giới là gì? Điều trị như thế nào?

Mụn bọc là một trong những loại mụn viêm phổ biến, vừa tạo cảm giác khó chịu vừa gây ảnh hưởng đến tình trạng da về sau. So với nữ giới, tình trạng này thường nghiêm trọng hơn ở nam giới do đặc tính làn da, hoạt động mạnh của tuyến dầu nhờn, hormone và […]

Mọc mụn bọc ở má là do đâu? Trị bằng cách nào nhanh khỏi?

Mụn bọc ở má với nguy cơ viêm nhiễm cao, thường để lại vết thâm, sẹo và những ảnh hưởng kéo dài đối với ngoại hình. Vậy đâu là nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của mụn bọc vùng má và  làm thế nào để điều trị tình trạng này nhanh chóng, hiệu […]

Mụn bọc ở cằm: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách trị tận gốc

Mụn bọc ở cằm là tình trạng da liễu phổ biến, gây ra các triệu chứng đau nhức, sưng tấy và có nguy cơ viêm nhiễm, lan rộng. Việc điều trị mụn bọc tại khu vực này yêu cầu sự chính xác cao, áp dụng đúng phương pháp để hạn chế các vết sẹo sau […]

Cách trị mụn bọc tại nhà như thế nào chuẩn y khoa?

Mụn bọc là một loại mụn viêm nặng, gây đau đớn và thường để lại sẹo nếu không điều trị đúng cách. Mụn này hình thành khi nang lông bị viêm nhiễm sâu, khiến da sưng tấy và có thể chứa mủ. Việc điều trị mụn bọc tại nhà đúng chuẩn y khoa không chỉ […]

Mụn bọc ở nách có nguy hiểm không? Điều trị bằng cách nào?

Mụn bọc không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt mà còn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác trên cơ thể, trong đó có vùng nách. Mụn bọc ở nách thường gây đau nhức, sưng đỏ và cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Bài viết dưới đây sẽ […]

ĐĂNG KÍ NHẬN THÔNG TIN
ƯU ĐÃI MỚI NHẤT

Các thông tin về dịch vụ và sản phẩm sẽ được chúng tôi gửi tới
Quý khách hàng hàng tháng với những ưu đãi hấp dẫn

    ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
    Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

        This will close in 0 seconds